서울 양천구 필라테스 좋은 필라테스 소개 5곳, 피티 PT샵 운동

**피트니스를 혁명하는 필라테스엘 신정점**

과거 8년 동안 신정동에서 정평을 쌓아온 필라테스엘 신정점은 몸을 윤택하게 다듬고 균형 잡힌 삶을 추구하는 사람들에게 최적의 목적지입니다.

필라테스엘 신정점이 다른 필라테스 업체와 차별화되는 이유는 다음과 같습니다.

1. **경험이 풍부한 강사진:** 모든 강사는 최소 5년 이상의 경험을 보유하여 안전하고 효과적인 수업을 보장합니다.
2. **맞춤형 운동 방법:** 수업은 맞춤화되어 운동 목표와 신체 능력에 맞게 조정됩니다.
3. **포괄적인 편의 시설:** 무료 운동복, 유산소 장비, 샤워 시설, 주차 공간 등 편리한 편의 시설이 모두 갖추어져 있습니다.

필라테스엘 신정점을 선택하는 것은 다음과 같은 이점을 누리는 것을 의미합니다.

* 부상 위험을 최소화하는 안전하고 효과적인 운동
* 신체적, 정신적 건강을 향상시켜 균형 잡힌 삶
* 지역사회에서 가장 숙련된 강사진으로부터의 개인화된 지도

필라테스엘 신정점

• 주소: 서울특별시 양천구 신정동 982-8 3층
• 전화: 0507-1342-0549
• 오시는길: 구)빕스 사거리 올리브영 신정점 3층(스타벅스 신정DT 옆)
• 홈페이지: http://www.instagram.com/pilatesl_sinjeong/

**프리미엄 필라테스 경험을 위한 에센셜 필라테스앤피티 목동점**

에센셜 필라테스앤피티 목동점은 필라테스를 통한 건강 증진과 몸매 유지에 전념하는 업체입니다. 뛰어난 환경과 경험이 풍부한 강사팀으로 구성되어 목동 지역에서 프리미엄 필라테스 경험을 제공합니다.

**목동점을 선택해야 하는 3가지 이유:**

* **최고 수준의 강사팀:** 모든 강사는 엄격한 인턴 과정을 거쳐 회사의 철학인 ‘전문성, 노력, 최선’을 실천합니다.
* **편안하고 모던한 환경:** 눈치보지 않는 편안한 분위기 속에서 자유롭게 운동하고 일할 수 있는 공간을 제공합니다.
* **맞춤형 프로그램:** 개인의 목표와 필요에 맞춘 맞춤형 운동 프로그램으로 신체적 향상과 웰빙 증진을 도모합니다.

목동점은 목동역에서 가까운 편리한 위치에 있으며, 무료 Wi-Fi, 남녀 화장실 구분과 같은 편의 시설을 제공합니다. 통증 관리, 운동 성과 향상, 전반적인 웰빙을 찾고 있다면 에센셜 필라테스앤피티 목동점을 방문하여 잊지 못할 필라테스 경험에 매료되세요.

에센셜필라테스앤피티 목동점

• 주소: 서울특별시 양천구 신정동 899-5 2층 201호
• 전화: 0507-1404-0641
• 오시는길: 1.도보시 : 목동역 2번 출구에서 170m 직진 후 건물 1층 KT매장 건물 2층에 위치합니다.

  2. (대중교통) 이용시 –
  지하철 : 목동역 2번출구 도보 2분거리
  버스 : 목동역.홍익병원 바로 앞

  3. (자차) 이용시- 건물 주면 목동로데오공영주차장(노상공영주차장)을 유료이용 가능합니다. (5분 150원, 1시간 1800원)

  만약 위치가 헷갈리시거나 힘드시다면 전화주세요!

  빠르고, 친절하게 응대하도록 하겠습니다 🙂

• 홈페이지: https://www.instagram.com/hwangbody?igsh=Y3h3Z2g5ejgyY2g2&utm_source=qr

**객관적 인상**

에스바디워크필라테스 목동점은 서울 목동에 위치한 최고 수준의 필라테스 업체입니다. 전문적인 테스트와 개인화된 운동 지도, 그리고 다양한 수업 옵션을 제공합니다.

**가야 하는 이유 3가지**

* **전문적인 필라테스 경험:** 스포츠의학 및 물리치료학 전공자 등 필라테스 전문가로 구성된 직원이 개인별 요구 사항에 맞춘 운동 지도를 제공합니다.
* **맞춤형 수업:** “에스바디 클래스”를 통해 회원의 신체 상태를 평가하고 맞춤형 수업 계획을 수립합니다. 이를 통해 내 몸의 부족한 점을 개선할 수 있습니다.
* **다양한 수업 옵션:** 그룹 필라테스, 개인 레슨, 스타터 프로그램, 맨즈필라테스 등 다양한 수업을 제공하여 회원의 다양한 요구 사항을 충족합니다.

에스바디워크필라테스 목동점

• 주소: 서울특별시 양천구 목동 905-33 지하 1층
• 전화: 0507-1316-9609
• 오시는길: @ 오목교역 도보 8분 거리에 위치!!
  – 트윈빌 맞은편, 양천 우체국 옆 스카이포레 건물 지하 1층 입니다!

  – 자차 이용시 T맵에 ‘에스바디워크필라테스 목동점’으로 찾아와주시면 주차장 쪽으로 안내되실거에요~!

• 홈페이지: https://sbodymd.modoo.at

**에이치메디필라테스: 건강과 몸의 최적화를 위한 필라테스 센터**

에이치메디필라테스는 서울 양천구 목동에 위치한 전문 필라테스 센터입니다. 숙련된 필라테스 강사들이 복잡한 동작을 안내하며, 몸의 정렬과 균형을 향상시켜 건강과 운동 능력을 개선하는 데 중점을 둡니다.

**에이치메디필라테스를 선택하는 이유:**

* **숙련된 전문 강사:** 프로 운동선수와 현직 필라테스 강사들이 배우러 오는 것으로 알려진 숙련된 강사들이 운영합니다.
* **개인 맞춤형 프로그램:** 각 고객의 개별적인 요구 사항과 목표에 맞게 설계된 맞춤형 운동 프로그램을 제공합니다.
* **과학적 근거 있는 접근법:** 강사들은 필라테스의 원리와 장점을 바탕으로 과학적 근거 있는 운동법을 사용하여 운동 효과를 극대화합니다.

에이치메디필라테스는 부상 재활, 경기력 향상, 전반적인 건강 및 웰빙을 원하는 모든 사람에게 이상적인 선택입니다. 숙련된 강사, 개인 맞춤형 프로그램, 과학적 근거 있는 접근법을 통해 에이치메디필라테스는 몸과 정신을 최적화하고 건강한 삶을 영위하는 데 도움이 될 것입니다.

에이치메디필라테스 오목교본점

• 주소: 서울특별시 양천구 목동 405-281 3층
• 전화: 0507-1355-5890
• 오시는길: 1) 대중교통 or 도보 이용 시 (1분 거리)
  오목교역 8번 출구로 나오셔서 직진하시면 도보 1분 이내로 에이치메디필라테스를 찾을 수 있습니다:)

  2) 자가용 이용 시
  서울 양천구 오목로 320 3층(도로명)

  3) 주차정보
  옆 건물 세화빌딩 건물 뒤편 8대 무료 주차 가능

• 홈페이지: https://blog.naver.com/mmac82

**바디채움 필라테스 목동점: 건강과 아름다움을 위한 전문 스튜디오**

국제 필라테스 자격증을 갖춘 숙련된 강사들과 한국생활체육지도자 연구협회 교육 이사가 이끄는 바디채움 필라테스 목동점은 교정, 재활, 다이어트에 초점을 맞춘 전문 필라테스 스튜디오입니다. 몸의 변화에 맞게 과학적으로 개량된 필라테스 메소드를 강조하여 움직임의 정확성, 코어 강화, 전신 운동에 집중합니다.

**바디채움 필라테스를 선택해야 하는 이유:**

* **전문가 팀:** 국제 자격증을 보유한 경험 많은 강사들이 각 개인의 요구 사항에 맞게 맞춤형 수업을 제공합니다.
* **과학적 접근:** 최신 연구와 근거에 기반한 과학적 프로그램으로 효율적이고 실질적인 결과를 보장합니다.
* **편리성:** 신정역에서 도보로 10분 거리에 편리하게 위치한 스튜디오는 주차, 무선 인터넷, 별도의 남/녀 화장실을 갖추고 있습니다.

바디채움 필라테스 목동점은 다음과 같은 다양한 옵션을 제공합니다.

* **1:1 Private:** 맞춤형 세션으로 개인적인 목표에 맞게 조정됩니다.
* **1:2 Duet:** 파트너와 함께 운동하며 동기 부여와 지원을 제공합니다.
* **1:4 Group:** 같은 목표를 가진 소규모 그룹과 함께 운동하여 사회적 지원과 친목을 쌓을 수 있습니다.

바디채움 필라테스 목동점

• 주소: 서울특별시 양천구 신정동 1021-9 2층 205호, 206호
• 전화: 0507-1332-1152
• 오시는길: -5호선 신정역 3번 출구에서 도보 10분거리
  -신정1 지구대 옆건물 현대프라자 건물 2층(205호,206호)
• 홈페이지: http://pf.kakao.com/_hxmXNb