대전 대덕구 필라테스 대표 필라테스 추천 BEST5, PT 피티 요가

**유즈필라테스 송촌점: 최고의 체형교정 및 운동 경험**

송촌동 최대규모 여성전용 필라테스 스튜디오인 유즈필라테스 송촌점은 체형교정에 전념하는 전문가가 운영합니다. 최첨단 유산소 장비가 완비되어 있고, 무선 인터넷과 무료 주차를 제공됩니다.

**유즈필라테스를 선택해야 하는 이유:**

1. **맞춤형 체형교정:** 맞춤형 1:1 개인 레슨과 8:1 그룹 레슨을 통해 회원의 개별적인 체형과 운동 목표에 맞춰 관리됩니다.
2. **최첨단 시설:** 런닝머신, 사이클, 안마의자, 건식반식욕기 등의 최신 시설을 갖추고 있어 포괄적인 운동 경험을 제공합니다.
3. **전문가 교수진:** 체형교정을 전문적으로 교육받은 인증된 강사 팀이 안전하고 효과적인 운동 지도를 제공합니다.

유즈필라테스 송촌점

• 주소: 대전광역시 대덕구 송촌동 448-4 5층 유즈필라테스 (파스쿠찌 건물)
• 전화: 0507-1496-0611
• 오시는길: 대전 대덕구 계족산로 81번길 101 5층 유즈필라테스
  송촌동 448-4 번지 파스쿠찌 건물 5층에 위치하고 있습니다.
• 홈페이지: https://www.instagram.com/yujpilates_6

**아르떼필라테스: 건강과 웰빙을 위한 필라테스의 장**

신탄진동에 위치한 아르떼필라테스는 건강과 웰빙을 향한 여정에서 탁월한 경험을 제공하는 필라테스 업체입니다. 전문 자격증을 보유한 강사진이 주도하는 그룹, 프라이빗, 듀엣 레슨을 통해 개인화된 접근 방식을 제공합니다.

**필라테스를 경험해야 하는 이유:**

* **전문성:** 모든 강사진은 필라테스 전문 자격증을 보유하고 있으며, 재활 및 교정 분야에 특화되어 안전하고 효과적인 운동을 보장합니다.
* **맞춤형 프로그램:** 개인의 건강 목표와 신체적 요구 사항에 맞게 설계된 맞춤형 레슨을 제공합니다.
* **첨단 장비와 기술:** 인바디와 모티피지오를 사용하여 체형 분석을 수행하여 운동 진행 상황을 추적하고 결과를 최적화합니다.

**결론:**

아르떼필라테스는 필라테스 강습에 관심이 있는 사람들에게 최적의 선택지입니다. 전문성, 맞춤화, 첨단 장비를 통해 안전하고 효과적인 운동 경험을 제공하며, 건강과 웰빙 목표를 달성하는 데 도움을 줄 것입니다.

아르떼필라테스

• 주소: 대전광역시 대덕구 신탄진동 123-28 상임빌딩 4층
• 전화: 0507-1489-2990
• 오시는길: 동일스위트리버스카이 1단지 정문앞 대로변
• 홈페이지: https://blog.naver.com/arte_pilates

**박보정다옴 필라테스 요가 한남대점: 포괄적인 건강과 체형 지원**

대전에서 유일무이하게 필라테스, 요가, 싱잉볼 명상, 아로마 및 테라피월교정 싱잉볼 명상, 아로마 치료 및 테라피월교정 프로그램을 제공하는 박보정다옴 필라테스 요가 한남대점은 건강과 체형 관리에 전념한 포괄적인 스튜디오입니다.

다양한 프로그램을 운영하는 이 스튜디오는 기구 필라테스, 요가, 개인 맞춤형 피트니스 트레이닝을 제공하며, 각 고객의 자세와 체형에 맞게 최적화된 운동 처방을 제공하는 전문 강사 팀이 있습니다. 체형 교정, 통증 완화, 다이어트, 해독 및 스트레스 관리와 같은 전반적인 건강과 웰빙 향상으로 이어집니다.

추천하시는 이유:

* **포괄적인 서비스:** 필라테스, 요가, 테라피월교정, 암일상관리, 영양 컨설팅, 체형 측정 분석을 제공하여 개인의 다양한 건강 및 피트니스 목표를 지원합니다.
* **전문 강의진:** MPA 필라테스 당해 심사위원장을 포함한 경험이 풍부하고 자격을 갖춘 강사가 최상의 지도와 지원을 제공합니다.
* **맞춤형 운동 계획:** 개인의 자세, 체형 및 건강 개선 요구 사항을 고려하여 최적화된 운동 프로그램을 수립합니다.

박보정다옴필라테스요가 한남대점

• 주소: 대전광역시 대덕구 오정동 223-264 3층
• 전화: 0507-1393-0396
• 오시는길: 대중교통 이용 시:
  대전복합터미널에서 버스 이용시: 대전복합터미널 에서 105번
  대전역에서 버스 이용시: 314번, 711번
  서대전역에서 버스 이용시: 314번

  대전 시내버스 이용:
  한남대학교 정문- 105번, 314번 711번
  한남대학교 육교- 502번
  한남대학교 북문- 102번, 605번, 611번, 706번, 802번

  한남대학교 정문근처 경덕공고에서 하차 하시고 빽다방 맞은편 롯데리아까지 직진 해주시고 안쪽 골목으로 들어와주세요 !

• 홈페이지: https://blog.naver.com/yoga6230098

**라연 필라테스 & 요가**

대전 선비마을 인근에 편리하게 위치한 라연 필라테스 & 요가는 여러분의 건강과 웰빙을 위해 맞춤형 피트니스 솔루션을 제공합니다. 숙련된 전문가 팀이 기구 필라테스, 매트 필라테스, 소도구 필라테스와 아쉬탕가 요가, 힐링 요가, 골반 다이어트 요가를 포함한 다양한 프로그램을 안내하여 몸과 마음을 모두 강화하고 균형 잡힌 삶을 향한 여정을 시작할 수 있도록 지원합니다.

**라연 필라테스 & 요가를 선택해야 하는 이유:**

* **맞춤형 프로그램:** 개인적인 목표와 맞춤형 프로그램을 설계하는 전문가 상담을 통해 최적의 결과를 보장합니다.
* **현대적인 시설:** 첨단 기구와 편의 시설을 갖춘 편안하고 쾌적한 환경에서 운동을 즐길 수 있습니다.
* **전문적인 지도:** 숙련된 인스트럭터가 모든 운동을 안전하고 효과적으로 수행하도록 안내하여 최대한의 이점을 얻을 수 있도록 도와줍니다.

라연필라테스&요가 송촌점

• 주소: 대전광역시 대덕구 송촌동 460-2 하나로프라자(농협) 8층
• 전화: 042-633-9682
• 오시는길: 선비마을 3단지 건너편 농협 건물 하나로프라자 8층입니다.^^
• 홈페이지: https://blog.naver.com/layeon9682

대전 신탄진역 인근에 위치한 수하필라테스는 건강과 웰빙을 추구하는 사람들을 위한 이상적인 목적지입니다. 이 스튜디오는 신체와 정신을 개선하는 데 도움이 되는 다양한 서비스를 제공하지만, 다음과 같은 몇 가지 독특한 이점을 제공합니다.

첫째, 수하필라테스는 100% 대기구 필라테스를 전문으로 하며 효율적이고 안전한 운동 경험을 보장합니다. 다양한 필라테스 기구를 사용하여 핵심 강화, 자세 교정, 유연성 향상을 위한 다양한 운동을 수행할 수 있습니다.

둘째, 스튜디오에는 다이어트와 체중 감량을 지원하는 유산소 ZONE이 마련되어 있습니다. 이 영역은 달리기 머신 및 타원 크로스트레이너와 같은 유산소 운동 기구를 제공하여 심혈관 건강을 향상시키고 칼로리를 소모하는 데 도움이 됩니다.

마지막으로, 수하필라테스에서는 1:1 개인 레슨, 2:1 듀엣 레슨, 6:1 그룹 레슨을 제공하여 개인의 요구 사항과 선호도에 맞게 맞춤형 피트니스 프로그램을 제공합니다. 경험이 풍부한 인증 필라테스 강사 팀은 의료적 병력이나 운동 제한 사항이 있는 사람들을 포함하여 모든 수준의 개인에게 안내와 지원을 제공합니다.

수하필라테스

• 주소: 대전광역시 대덕구 신탄진동 144-30 3층 수하필라테스
• 전화: 0507-1355-2969
• 오시는길: 신탄진역 맞은편 롯데리아건물 3층
• 홈페이지: https://www.instagram.com/sooha_pilates/