경북 상주시 필라테스 대표 필라테스 소개 5곳, 헬스장 요가 자세교정

**피트니아 필라테스 문경: 건강하고 즐거운 필라테스 경험**

피트니아 필라테스 문경은 건강과 웰빙을 중시하는 분들을 위한 최고의 목적지입니다. 문경 유일의 피트니아 필라테스 스튜디오로, 전문가 인증 강사 팀이 다양한 필라테스 수업을 제공합니다.

업체의 특징은 다음과 같습니다.

* **최신 장비:** 리포머, 체어, 바렐 등 최첨단 필라테스 기구를 갖추고 있어 효과적인 운동을 할 수 있습니다.
* **넓은 공간:** 넓고 통풍이 잘 되는 스튜디오에서 편안하게 운동할 수 있습니다.
* **맞춤 수업:** 개인, 듀엣 또는 그룹 수업을 제공하여 개인의 요구 사항과 목표에 맞게 조정할 수 있습니다.

피트니아 필라테스 문경을 방문해야 하는 이유는 다음과 같습니다.

* **개선된 체형과 자세:** 필라테스 연습은 핵심 근육을 강화하고 자세를 개선하는 데 도움이 됩니다.
* **통증 완화:** 신체 정렬을 개선하여 등, 목 및 관절 통증을 완화할 수 있습니다.
* **스트레스 해소:** 필라테스는 집중력과 호흡에 초점을 맞춰 스트레스 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다.

피트니아 필라테스 문경

• 주소: 경상북도 문경시 모전동 860-14 2층 3호
• 전화: 0507-1467-9678
• 오시는길: 모전오거리 빽다방 2층 입니다!

**필라테스온: 상주의 전문 필라테스 센터**

필라테스온은 상주에 위치한 필라테스 전문 스튜디오로, 인증받은 필라테스 자격증(MPI)과 국제 강사 자격을 보유하고 있습니다. 이 스튜디오는 또한 뉴로필라테스, 라이언클래식필라테스, 로마나클래식필라테스 교육을 제공합니다.

필라테스온은 15년 이상의 임상 경험과 다양한 교육을 바탕으로 숙련된 강사진을 자랑합니다. 고객 맞춤형 프로그램을 통해 통증 완화, 체형 교정, 다이어트, 임산부 관리, 키즈 성장 및 웨딩 케어를 위한 필라테스를 제공합니다.

이 스튜디오의 최첨단 기구에는 최초 정통 오리지널 미국 정품 그라츠(Gratz) 기구가 포함되어 있습니다. 1:1, 2:1, 6:1 수업으로 개인적이고 프라이빗한 지도를 받을 수 있습니다. 정통 클래식 필라테스와 현대적인 컨템포러리 필라테스를 결합하여 강한 코어와 자유로운 움직임을 촉진합니다.

필라테스온

• 주소: 경상북도 상주시 낙양동 146-127 2F
• 전화: 0507-1442-3533
• 오시는길: 경상북도 상주시 경상대로 2943 2F
  농협 남원지점 옆 건물 또는 낙양동옛날통닭2층 건물
• 홈페이지: https://weblog.naver.com/pilates-on

**삼백필라테스: 상주에서 찾아가야 할 필라테스 센터**

만약 여러분이 필라테스 운동을 시작하거나 건강한 생활 방식으로 바꾸고 싶다면 삼백필라테스는 이상적인 선택입니다. 이 센터는 상주에서 최고의 시설과 전문 강사를 갖춘 70평 규모의 넓은 공간에서 운영됩니다.

삼백필라테스를 선택해야 하는 주요 이유는 다음과 같습니다.

* **다양한 운동 옵션:** 개인 레슨, 듀엣 레슨, 그룹 레슨을 제공하여 목표에 맞는 맞춤형 운동 서비스를 제공합니다.
* **전문 강사진:** 원장과 대표가 직접 수업을 지도하며 다양한 라이센스를 보유하고 있습니다. 이는 고객의 요구에 맞춘 전문적인 지도를 보장합니다.
* **편리한 예약 시스템:** 100% 예약제로 원하는 시간에 편안하게 운동할 수 있습니다.

또한 삼백필라테스는 체형 교정, 산전산후 운동, 다이어트, 통증 완화, 척추 측만증 관리를 위한 전문 센터입니다. 쾌적한 공간과 친절한 분위기 속에서 몸과 정신의 균형을 찾아보세요.

삼백필라테스

• 주소: 경상북도 상주시 서문동 84-2 3층
• 전화: 0507-1305-6454
• 오시는길: 맘스터치 맞은편 굽네치킨,도미노피자 상가3층에 위치하고있습니다.
• 홈페이지: https://www.instagram.com/sam_baek_pilates/

**더밸런스필라테스&요가, 균형 잡힌 건강을 향한 여정**

경상북도 상주시에 위치한 더밸런스필라테스&요가는 균형 잡힌 몸과 마음을 위한 포괄적인 운동 센터입니다.

필라테스와 요가를 모두 제공하는 이 센터는 개인의 특정 요구 사항에 맞춘 다양한 수업 옵션을 제공합니다. 단체 매트 수업부터 소그룹 기구 수업, 척추측만증 운동에 이르기까지 다양한 필라테스 수업이 있습니다. 요가 애호가들을 위해서는 힐링 요가, 비트 요가, 아스탕가 빈야사 등의 요가 스타일이 제공됩니다.

더밸런스필라테스&요가를 가야하는 최고의 이유는 다음과 같습니다.

* **균형 잡힌 운동:** 필라테스와 요가를 결합하여 유연성, 힘, 균형을 증진시킵니다.
* **개인화된 수업:** 개별 수업을 통해 개인 목표와 능력에合わせた 맞춤형 지도를 받을 수 있습니다.
* **숙련된 전문가:** 경험이 풍부한 강사가 안전하고 효과적인 운동 경험을 제공합니다.

더밸런스필라테스&요가를 방문하면 건강하고 균형 잡힌 라이프스타일에 한 발짝 더 다가갈 수 있습니다.

더밸런스필라테스&요가

• 주소: 경상북도 상주시 남성동 159-6 2층
• 전화: 054-535-2560
• 오시는길: 기차역입구 김영주피아노2층
  농민마트맞은편 2층
• 홈페이지: https://www.instagram.com/thebalance_sangju

**필라테스윤: 건강한 몸매를 위한 포괄적인 필라테스 솔루션**

상주시에 위치한 필라테스윤은 다양한 필라테스 프로그램을 제공하는 업계 선도 업체입니다. 최첨단 기구필라테스부터 아로마를 더한 편안한 피라테스까지 다양한 옵션을 보유하고 있습니다.

필라테스윤의 강점은 다음과 같습니다.

* **맞춤형 레슨:** 1:1 개인 레슨, 2:1 듀엣 레슨, 5:1 소그룹 레슨 중 원하는 방식을 선택할 수 있습니다.
* **전문 강사:** 자격을 갖춘 강사가 개별적인 요구 사항에 맞게 레슨을 설계합니다.
* **목표 달성:** 필라테스윤은 체형 고정, 다이어트, 근력 강화, 스트레칭과 같은 다양한 목표 달성을 지원합니다.

필라테스윤을 방문해야 하는 이유는 다음과 같습니다.

1. 건강하고 균형 잡힌 몸매를 키우고 싶을 때
2. 만성적인 통증이나 부상을 완화하고 싶을 때
3. 전반적인 건강과 웰빙을 향상하고 싶을 때

필라테스윤

• 주소: 경상북도 상주시 무양동 11-161 2층
• 전화: 0507-1394-0765
• 오시는길: 터미널사거리 바른재활의학과병원
  대각선맞은편에 리바트키친2층
• 홈페이지: https://www.instagram.com/p_yun_0765