식습관

위경련이란 위장의 운동이 비정상적으로 증가하면서 과도한 수축을 일으켜 명치끝 부위에 심한 아픔이 생기는 것을 말합니다. 속쓰림 증상과는 다르게 쥐어짜는 듯한 극심한 고통이 동반되는 경우가 많고 메스꺼움 등의 증상이 나타나기도 합니다. 특히나 스트레스성 위염인 경우엔 더더욱 조심해야하는데요, 최근 현대인들에게 자주 발생하는 질병 중 하나로 꼽히기도 했습니다. 그렇다면 어떻게 해야 위경련을 예방할 수 있을까요? 위경련의 원인들 위경련의 … Read more

허리 삐끗이면 누구나 당황하겠죠? 무슨짓을 해도 안돼고 아픈 부위라 두렵고.. 그래서 대부분 한의원에 가서 침을 맞거나 마사지를 받거나 하는데요. 어떻게 해야 효과적으로 회복시킬 수 있을지 알아볼게요. 허리 삐끗하면 어디에 가야하나요? 한의원과 병원 중 어디에 가야할지 막막하죠? 일단 정형외과나 재활병원에 가보세요. 뼈나 관절에 문제가 있다면 진단을 받아야 하니까요. 만약 근육통이라면 마사지나 척추교정치료를 받아보는 것도 좋아요. 그리고 … Read more