식단 조절

고지혈증 약(스타틴) 복용, 지방간 관리, 밀크씨슬 복용 경험을 바탕으로 건강 관리의 중요성을 이야기합니다. 스타틴 복용과 부작용에 대한 솔직한 경험, 지방간 관리를 위한 식단 조절 및 운동의 중요성, 그리고 밀크씨슬 복용 후기를 담았습니다. 건강한 삶을 위한 꾸준한 노력의 중요성을 강조합니다.