두통

왼쪽 편두통은 왼쪽 두통을 동반하는 극심한 맥박질 두통으로, 여성에게 더 흔합니다. 통증은 뇌혈관 확장, 삼차신경 활동, 세로토닌 불균형, 유전적 요인, 뇌활동을 포함한 여러 요인에 의해 발생하는 것으로 여겨집니다. 왼쪽 편두통이 있는 경우 통증을 완화하고 발작 빈도를 줄이는 데 도움이 될 수 있는 치료법에 대해 의료진과 상담하는 것이 중요합니다.

긴장성 두통은 세계에서 가장 흔한 두통 유형으로, 목과 어깨 근육의 긴장, 세로토닌 수치 감소, 뇌의 통증 신호 처리 변화와 같은 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 치료법에는 약물 치료(진통제, 근육 이완제, 항불안제)와 비약물 치료(스트레스 관리, 자세 교정, 카페인, 물리 치료)가 있습니다. 스트레스 관리, 자세 교정, 충분한 수면, 건강한 식단은 긴장성 두통의 예방과 관리에 중요합니다.