당뇨

40대는 신체 변화가 시작되는 시기로, 당뇨병 초기 증상을 인지하고 예방하는 것이 중요합니다. 잦은 소변, 갈증, 피로감 등 초기 증상을 꼼꼼히 체크하고, 건강한 식습관, 운동, 스트레스 관리, 정기 검진을 통해 당뇨병을 예방하고 건강한 40대를 보낼 수 있습니다.