사회 불안 장애
사회 불안 장애(SAD)는 사람들이 사회적 상황에서 과도하고 지속적인 두려움이나 불안을 경험하는 정신 건강 상태입니다. 증상에는 신체적 불편함, 부정적인 자기 인식, 회피 행동 등이 포함됩니다. SAD는 생물학적, 심리적 요인에 의해 유발될 수 있으며, 진단은 임상적 평가를 기반으로 합니다. 치료에는 CBT, 노출 요법, 약물 치료 등이 포함됩니다.
사회 불안 장애
불안 장애의 7가지 종류를 알아보자
불안 장애는 과도하거나 지속적인 불안을 특징으로 하는 일반적인 정서적 상태입니다. 불안 장애에는 다양한 유형이 있으며, 각 유형마다 고유한 증상과 특징이 있습니다. 일반 불안 장애, 공황 장애, 사회 불안 장애, 특정 공포증, 강박성 행위 장애, 외상 후 스트레스 장애, 분리 불안 장애를 포함한 7가지 주요 유형이 있습니다. 올바른 진단과 치료를 받는 것은 불안 관리와 건강한 삶을 사는 데 필수적입니다.