물리치료

출산 후 골반통증은 임신 중 호르몬 변화, 분만 중 골반 손상, 자세 변화, 흡연 등의 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 골반통증을 관리하기 위해서는 물리치료, 골반 지지대, 약물, 침술과 같은 치료법과 골반 틸트 운동, 무릎 안쪽 끌어당기기, 무릎 안쪽 회전과 같은 운동을 활용할 수 있습니다.

출산 후 꼬리뼈 통증은 흔히 발생하는 증상이며, 대부분의 경우 몇 주 또는 몇 달 후에 사라집니다. 그러나 일부 여성의 경우 지속적으로 지속될 수 있습니다. 이 블로그 글에서는 출산 후 꼬리뼈 통증이 지속적으로 발생하는 이유와 대처 방법에 대해 알아보았습니다.