복부비만 기준｜왜 만성질환의 원인일까?
복부비만은 허리둘레가 남성 90cm, 여성 80cm 이상인 것으로 정의되며, 심혈관 질환, 대사 증후군, 2형 당뇨병, 암 등 만성질환의 주요 위험 요인이다. 복부비만을 줄이려면 식습관 개선, 규칙적인 운동, 충분한 수면, 스트레스 관리가 중요하다.
만성질환
류마티스 관절염: 원인, 증상, 치료법
류마티스 관절염은 만성적이고 염증성 관절 질환으로, 관절 통증, 뻣뻣함, 손상을 유발합니다. 유전적 소인, 환경적 요인, 호르몬적 요인이 질환 발병에 기여할 수 있습니다. 치료법은 없지만 약물, 물리 치료, 작업 치료, 수술을 통해 증상을 관리하고 질환의 진행을 늦출 수 있습니다.