단감 효능 알고 드세요 효과 영향 장단점

단감은 감나무의 열매입니다. 우리나라, 중국 일본에서 널리 재배되죠. 감은 특별히 약성이 있는 약용과일은 아니지만, 비타민이 풍부하고 우리 몸에 좋은 성분이 몇 가지를 함유하고 있어 건강에 어느정도 도움이 되는 과일이기도 합니다. 이번 포스팅에는 지금까지 알려진 단감 효능들 중 대표적인 것들을 모아 정리해봤습니다.     단감과 떫은감에 관한 상식   단감과 떫은감에 대해서 혼동하는 사람들이 많은데, 엄밀히 … 더 읽기

혈압 낮추는 법 및 음식, 고혈압 수치 기준

혈압 낮추는 법 및 음식, 고혈압 수치 기준 등에 대해 알아보겠습니다. 건강검진 혹은 피검사 등을 하면서 혈압을 측정하고는 합니다. 막상 혈압수치를 보고 어느 정도가 정상인지, 어느 정도가 위험한 것인지 잘 모르는 분들이 많으세요. 저혈압 혹은 고혈압이 오게 되면 다양한 혈관질환으로 인하여 건강에 위험이 오기도 합니다. 그렇기에 평소에 혈압관리를 해주는 것이 중요한데요. 대표적인 노인성 질환 중 … 더 읽기

겐타마이신 황산염 크림: 항생제 크림 (일반의약품)

신풍제약의 겐타마이신황산염 크림입니다. 일반의약품이지만 항생제 크림이라는 약물의 특성상 일반약으로 판매되기 보다는 처방약으로 쓰이는 경우가 대부분입니다. 신풍제약 겐타마이신황산염 크림 일반의약품 포장단위 250g/통   성상 흰색 크림   성분함량 유효성분으로 겐타마이신황산염(Gentamicine Sulfate) 1mg/g 들어있습니다.   여러 종류의 세균에 의한 감염증을 치료하기 위해 사용되는 항생제 크림으로, 그람양성·음성균에 적용하고, 단백질합성저해로 세균 증식을 억제합니다.   첨가제(보존제)로  파라옥시벤조산메틸(KP) 1.0mg, 파라옥시벤조산프로필(KP) 0.2mg이 … 더 읽기

급체 증상 및 해결법, 어지러움, 몸살, 발열

급체 증상 및 해결법, 어지러움, 몸살, 발열에 대해 자세히 알아보겠습니다. 바쁜 생활을 이어 나가는 직장인과 학생들이 자주 겪는 질환으로 감기와 함께 급체 증상을 겪었다고 합니다. 급체는 소화불량 질환으로 포만감이나 구토, 어지러움 등 다양한 증상으로 나타나는데요. 특히 일상생활이 안될 정도로 불편함을 호소하는 소화기 질환입니다. 소화제 혹은 음식 등으로 자연스럽게 완화가 되나, 의외로 급체에 대해 자세하게 모르시는 … 더 읽기

뇌가 건강 해지는 하루 15분의 기적!

  운동은 건강한 삶을 위해서는 필수적 입니다.   신체를 움직이는 운동이 막연하게 건강에만 좋을것이다 생각하고   다이어트에 좋다 근육을 키우는데에만 목적을 두시다가 건강까지 잃는 경우가 많습니다.   건강하고 젊음을 최대한 오래 유지하고 싶다면 뇌 건강도 꽤 중요합니다.   그렇다면 15분의 움직임으로 뇌에는 어떠한 영향을 주는지 한번 알아보도록 하겠습니다.           신체적 건강 … 더 읽기