생강은 냄새를 잡는 향신료로 사용할 수 있을뿐만 아니라 인체에 많은 이점을 줍니다. 식초는 또한 식욕이 부진할 때 신맛을 일궈 식욕을 촉진시키는 등 일상생활에도 많은 도움을 주는 조미료 중 하나이죠. 그렇다면 질병의 다양한 치료에 도움을 주는 생강식초 효능에는 어떤게 있는지 이번시간을 통해 몇가지 알아보겠습니다. 1. 노화 방지 효과 우리몸이 정상적인 신진대사를 수행하기 위해서는 인체의 노화와 암을 … Read more
갱년기 증상 및 나이, 약, 영양제 추천에 대해 알아볼게요. 세월이 지나고 부모님이 어느 순간부터 몸에 열이 많아지시고 예민해지신 경험 있으실 것입니다. 바로 갱년기에 접어드신 것일 수 있는데요. 갱년기는 나이가 들면서 호르몬의 생산이 이루어지지 않아 발생하는 것으로 자연스러운 현상입니다. 하지만 몇몇 분은 갑작스러운 갱년기 증상 때문에 당황하고 고통을 호소하는 분도 계셔요. 이에 오늘은 갱년기 증상 및 … Read more
백종원 셰프의 오이무침은 부드러운 오이와 상큼한 무침소스가 조화를 이루어서 입안에서 살짝 시원하고 상큼한 맛이 느껴지는 인기 메뉴 중 하나입니다. 또한 재료를 쉽게 구할 수 있고, 간단하게 만들 수 있는 장점이 있어 자주 만들어 먹기 좋습니다. 오이무침은 한국의 전통적인 무침요리 중 하나로, 다양한 재료와 어울리기 때문에 집에서 손쉽게 만들어 먹을 수 있는 인기 메뉴 중 하나입니다. 무침소스는 고추기름, 마늘, 간장, 설탕, 식초 등으로 만들어져 있어서 매우 간단하게 만들 수 있습니다. 아래 백종원 오이무침 레시피를 따라 만들면 오이무침이 부드럽고 담백하게 맛있게 완성할 수 있습니다. 재료를 적당한 크기로 썰어서 무침소스와 섞으면, 입 안에서 시원하고 상큼한 맛이 느껴지며, 다른 음식과 함께 조합해서 먹기도 좋습니다. 이 레시피는 가볍고 건강한 반찬이기 때문에, 다이어트 중인 분들이나 살이 많이 찌지 않도록 주의해야 하는 분들도 자유롭게 먹을 수 있습니다. … Read more
자궁근종 크기, 증상, 원인, 치료, 예방, 통증 총정리해서 알아볼게요. 자궁은 아기가 자라는 주머니 형태로 새 생명이 자라는 소중한 공간입니다. 이런 자궁에 암이 아닌 종양이 생기는 경우가 있는데 이 양성 종양 가운데 가장 흔한 것이 바로 자궁근종입니다. 중년의 여성 중 40% 정도가 갖고 있을 정도로 흔한 질환인데요. 건강검진 시 자궁에 혹이 있다는 말 많이 들어보셨을 꺼예요. … Read more
요즘 서울시에서 내놓은 정기권 교통카드인 기후동행카드가 많은 관심을 받고 있습니다. 그만큼 카드 구입도 쉽지 않은데요. 기후동행카드는 꼭 지하철 역에서만 구입가능할까요? 기후동행카드 판매처 및 사용 방법을 알아보겠습니다. 기후동행카드 요금을 한 번 충전하고 30일간 대중교통(지하철, 버스) 과 따릉이까지 무제한으로 이용할 수 있는 정기권입니다. 2월 기준으로 24년 6월 30일까지 시범운영 됩니다. 티머니 카드&페이 카드 가격 … Read more