임산부와 아기

아기 배꼽때는 일반적으로 생후 1주에서 3주 사이에 떨어집니다. 배꼽때가 빨리 또는 늦게 떨어지는 경우가 있지만 일반적으로 걱정할 필요가 없습니다. 배꼽을 부드럽게 닦아 청소하고 감염 징후를 주의하십시오.

신생아 딸꾹질은 일반적으로 걱정할 필요가 없는 흔한 현상으로, 대부분은 자체적으로 사라집니다. 신생아 딸꾹질은 횡격막의 불규칙한 수축으로 발생하며, 원인으로는 급격한 온도 변화, 과다 젖먹이기, 산성 역류 등이 있습니다. 딸꾹질을 완화하는 방법으로는 직립 자세 유지, 안마, 젖먹이기 또는 수분 공급 등이 있습니다. 딸꾹질이 지속되거나 아기의 식습관이나 수면에 영향을 미치는 경우에는 의료진의 진찰을 받는 것이 중요합니다.

먹덧과 입덧은 임신 초기에 나타나는 두 가지 흔한 증상으로, 메스꺼움, 식욕 증가 등과 같은 증상을 공유합니다. 그러나 두 증상에는 증상, 원인, 대처법에 있어서 몇 가지 중요한 차이점이 있습니다. 이러한 차이점을 이해하면 임산부가 증상을 관리하고 이 어려운 시기를 더 쉽게 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

임신 초기 배 묵직함은 자궁 확장, 호르몬 변화, 혈류 증가, 초기 아기 성장으로 인한 일반적인 증상입니다. 불편함을 줄이려면 편안한 자세 찾기, 느리고 자주 식사하기, 풍부한 섬유질 섭취하기, 수분 유지하기, 가벼운 운동하기, 따뜻한 목욕하기 등의 대처 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

임산부가 팥을 섭취해도 안전하며, 실제로 철분, 엽산, 섬유질 등 임신 중에 필수적인 영양소를 제공한다. 적당히 섭취하면 (하루 한 컵 정도) 팥은 임산부의 건강에 도움이 될 수 있다. 알레르기 증상이 나타나면 팥 섭취를 중단하고 의사의 진찰을 받는 것이 중요하다.