가리비는 가리비과에 속하는 조개입니다. 껍질이 부채를 닮아 부채조개라고도 불립니다. 맛이 매우 좋으며 회, 구이, 찜, 탕, 죽 등으로 다양하게 활용할 수 있는 식품입니다. 11월~1월이 제철이니, 지금이 딱 먹기 좋을 때네요. 가리비가 건강상에 특별한 효능이 있는 것은 아니지만, 영양성분이 비교적 풍부하며 아미노산 성분도 많이 들어있는 편입니다. 이번 포스팅에는 가리비의 구체적인 영양성분은 어떻게 되는지, 또 가리비를 섭취하면 얻을 수 … Read more
간질(뇌전증)과 조울증 치료제로 쓰이는 라모트리진(Lamotrigine) 성분의 약입니다. 출처: 명인제약 라모스탈정 50mg 라모스탈정 100mg 성분/함량 Lamitrigine 50mg, 100mg 전문의약품 KPIC 약효분류 항경련제 (NA+channel 차단제) 라모트리진 (Lamitrigine) 성분의 약품명 라모스탈정 (명인제약), 라믹탈정 (GSK), 라미아트정 (대웅제약), 라모티진정 (부광약품), 라모진 (이연제약), 라믹탈츄어블정 (GSK), 라비시틴정 (한림제약), 테바라모트리진츄어블정 (한독테바) 효능·효과 1. 간질(뇌전증) 1) 단독요법 및 부가요법 : 부분발작 및 전신 강직간대발작2) 부가요법 : 레녹스-가스토 증후군에 … Read more
나이아신은 비타민B3로 신체 기능에 중요한 수용성 비타민입니다. 요즘은 화장품에도 많이 함유되어 있어 피부 건강에도 도움을 주는데요. 다른 나이아신 효능은 어떤 것들이 있을까요? 나이아신 비타민B 복합체 중 하나로 신경 전달 물질의 생산에 관여하기 때문에 전체 대사에 필요한 영양소입니다. 육류, 생선, 콩 등에 많이 함유되어 있습니다. 나이아신 효능 피부 염증을 줄여줍니다. 나이아신이 함유되어있는 화장품을 사용하면, … Read more
생강나무는 녹나무과의 낙엽관목입니다. 학명은 Lindera obtusiloba 입니다. 생강나무라는 이름은 꽃, 잎, 줄기에서 생강향이 난다고 하여 붙여졌습니다. 생강이 달리는 나무는 아닙니다. 향이 좋은 꽃이나 잎은 차를 만들어 먹고, 더 자란 잎은 생으로나 데쳐서 나물처럼 먹습니다. 가지와 나무껍질은 약효가 있어 한방에서 황매목(黃梅木), 삼첩풍(三鉆風)이라는 이름의 약재로 사용되어 왔으며, 민간에서도 타박상이나 감기 등에 민간요법으로 쓰여왔습니다. 최근에도 건강 증진을 목적으로 생강나무를 … Read more
배에는 우리 몸에 유익한 생리활성 성분이 많이 들어있으며, 비타민과 미네랄 등의 영양성분도 상당량 함유되어 있습니다. 꾸준히 섭취하면 건강에 여러모로 도움이 될 수 있죠. 우리 몸에 어떻게 좋다는지 알고 먹으면 더 좋을 터, 이번 포스팅에는 배의 유익한 성분은 손쉽게 먹을 수 있도록 가공해놓은 배즙 효능에 대해 정리해봤습니다. 배즙 효능, 효과 1. 숙취해소 배즙에 함유된 … Read more