참나물은 한국에서 인기 나물 중 하나인데요. 향긋한 향이 나는 참나물 효능과 보관방법, 활용 요리까지 알아보도록 하겠습니다. 참나물 대한민국을 비롯하여 동아시아 지역에서 자생하는 여러해살이풀로서 봄과 가을에 주로 수확됩니다. 식용으로는 잎과 줄기를 사용하며, 특유의 향긋한 냄새와 시원한 맛 때문에 다양한 요리에 사용됩니다. 효능 소화개선 이소퀴노린 성분이 소화를 도와 소화장애 개선에 도움을 주고, 적당히 함유되어있는 … Read more
리스펙타 프로바이오틱스 (또는 리스펙타 유산균) 성분으로 출시된 건강기능식품들이 몇가지 있다. 질건강 유산균으로 판매되고 있다. ≪시중에 판매 중인 리스펙타 프로바이오틱스 제품들 중 일부≫ 모두 원료와 함량이 같다. 성상이 달라서 뉴트리코어 이너 프로바이오틱스와 프로스랩 핑크 프로바이오틱스는 가루, 그린스토어 우먼케어 건강한질엔과 지노마스터는 캡슐형태이다. 질 건강 항생제 복용, 임신, 꽉 끼는 바지, 영양 부족으로 유산균이 죽으면 질 … Read more
무는 양귀비목 십자화과의 식물입니다. 학명은 Raphanus sativus 입니다. 무는 배추, 고추와 더불어 한국에서 가장 많이 사용되는 3대 채소이니, 무가 무엇인지에 대한 자세한 설명을 따로 하지 않아도 될 것으로 생각되네요. 무는 김치, 나물, 국, 조림 등에 다양하게 사용되는 팔방미인일 뿐만 아니라, 우리 몸에 유익한 성분이 많아 꾸준히 섭취하면 건강에 여러모로 도움이 되는 웰빙식품이기도 합니다. 우리 몸에 … Read more
바다에서 온 홍합은 자연의 보물 중 하나로 여겨집니다. 홍합은 그 자체로 다양한 영양소와 맛을 지니고 있어, 다양한 요리로 맛볼 수 있습니다. 미각을 만족시키는 것은 물론 건강에도 매우 유익한 홍합 효능에 대해 알려드리겠습니다. 홍합 국내에서는 주로 해안가에서 발견되며, 샐러드나 스튜, 찜, 조림 등 다양한 요리에 활용됩니다. 홍합 효능 면역력강화 및 항산화 작용 항산화 … Read more
처방약 중에 정말 제일 작은 약이 있다. 크기는 작지만 심장에 중요하게 작용하는 협심증 약 시그마트 정 출처: JW중외제약 출처: JW중외제약 전문의약품 포장단위 100정, 500정 성분·함량 출처: Wikipedia 니코란딜(Nicorandil) 5mg : 협심증 치료제, 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥을 확장시켜 심장 근육으로 혈액과 산소의 공급을 증가시킴. 혈압을 저하시킬 수 있으므로 저혈압 환자는 주의해야 하며, 발기부전 치료제와 함께 복용하지 … Read more