안녕하세요, 오늘은 쏜리서치의 비타민C 플라보노이드 제품에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 저는 비타민C를 매일 섭취하지는 않고 스트레스를 많이 받는 날이나 밖에서 무리한 활동 후 몸살 기운이 있을 때, 혹은 감기 기운이 있을 때 사전에 컨디션을 유지하기 위한 방법으로 섭취하고 있습니다. 감기기운이 있다 싶으면 몇시간 간격으로 1,000mg 정도의 양을 규칙적으로 섭취하고 있습니다. 사실 이전에는 … Read more
L 카르니틴은 인간의 뇌 , 간 및 신장에서 만들어지는 화학물질 입니다. 지방을 에너지로 전화하는데 도움이 되는 물질이기도 합니다. L 카르니틴은 심장 및 뇌 기능 , 근육 운동 및 신체의 에너지 과정에 중요한 역할을 하기도 합니다. L 카르니틴은 신체의 L 카르니틴 수치가 너무 낮은 사람들을 포함하여 심장질환 , 당뇨병 , 발기 부전 … Read more
다크초콜릿을 좋아하는 사람에게는 희소식일지도 모르겠네요. 미국 뉴욕에 있는 시라큐스 대학의 연구결과에 따르면 다크초콜릿을 정기적으로 먹었을 때 우리신체 뇌의 기능이 매우 활성화 되는 것으로 판명되었다고 해요. 이 연구는 23세에서 98세의 968명의 피실험자를 대상으로 실시 된 것으로, 다크초콜릿을 정기적으로 먹은 피실험자의 인지 기능과 기억력, 그리고 집중력이 먹지 않은 사람에 비해 비약적으로 향상하고 있다는 것을 알아 내었다고 하는데요. … Read more
새싹보리 효능 및 부작용, 먹는 법, 새싹보리 키우기 총정리해서 알아볼게요. 최근 웰빙 음식이 대두되고 있습니다. 많은 분들이 유기농 음식을 찾고 있고 비싸도 몸에 좋은 음식을 더 선호하고 있는데요. 육류 식단을 오랫동안 하고 인스턴트 식품도 섭취하다 보니 성인병을 가진 성인은 열에 여덟 정도로 흔해졌습니다. 이에 단명하는 사람도 생각보다 증가하고 있어요. 이런 상황이다 보니 몸에 좋은 음식에 … Read more
생강은 냄새를 잡는 향신료로 사용할 수 있을뿐만 아니라 인체에 많은 이점을 줍니다. 식초는 또한 식욕이 부진할 때 신맛을 일궈 식욕을 촉진시키는 등 일상생활에도 많은 도움을 주는 조미료 중 하나이죠. 그렇다면 질병의 다양한 치료에 도움을 주는 생강식초 효능에는 어떤게 있는지 이번시간을 통해 몇가지 알아보겠습니다. 1. 노화 방지 효과 우리몸이 정상적인 신진대사를 수행하기 위해서는 인체의 노화와 암을 … Read more