옷에 지겨울 정도로 구멍이 잘 생기는가? 그렇다면 열, 먼지, 습기 등 나방과 해충을 유인하는 원인을 파악하고 조처하자. 마지막 업데이트: 30 5월, 2024 나방, 바퀴벌레, 개미는 먹이가 많고 살기 편하며 번식하기 쉬운 장소를 찾는다. 누구도 원하지 않겠지만 어쩌면 집 한구석에 박멸하기 어려운 해충 서식지를 제공하고 있을 수 있다. 나방은 음식물 찌꺼기, 의복, 습기에 유인된다. 항상 옷장을 … Read more
4대보험 지사찾기 방법 정리하였습니다. 4대 보험 관할지사를 찾는 방법은 각 보험별로 차이가 있으며, 공식 사이트나 포털 사이트에서 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 아래에 쉽게 조회 가능한 방법도 정리하였으니 천천히 읽어보시면 도움이 될 것입니다. 4대보험 지사찾기 건강보험, 국민연금, 고용보험, 산재보험 경우 근로자의 소재지 지방자치단체(시, 구, 군, 도)에 속한 4대보험 관할지사를 찾아야 합니다. 검색창에 ‘4대보험 지사찾기’ 등의 … Read more
허기는 빈속일 때는 물론 탈수나 스트레스를 받은 상태에도 느낄 수 있다. 허기에 관해 자세히 알아보겠다. 마지막 업데이트: 04 6월, 2024 허기는 대부분 ‘공복’에 대한 반응으로 위에 느껴지는 이상한 감각, 복부에서 나는 소리, 심지어 경련으로 나타날 수 있다. 허기가 지는 이유와 예방법을 살펴보자. 그러나 배고픔이 허기의 유일한 원인은 아니다. 마지막 식사의 질, 수면 부족, 탈수, 약물 … Read more
이가탄 에프와 인사돌 플러스는 치주질환(잇몸병) 치료제가 아닌 영양제 정도라고 생각하셔야 합니다. 잇몸약으로 치료효과가 없다는 점 유의하시고 보조제로만 섭취하시고, 제일 먼저 치과 진료 후 처치, 치료와 처방약을 드셔야 잇몸을 치료하실 수 있다는 점 꼭 상기해주세요. 잇몸의 염증은 음식이 계속 들어가 염증을 일으키는 것이므로 잇몸 염증 제거를 위해 올바르게 양치질을 하고 워터픽, 스케일링을 꾸준히 해야 … Read more
연말이 찾아오면 각종모임도 문제지만, 한해를 정리하는 서류가 많아 힘들어 하는 직장부하의 한마디 “이렇게 일을 다 맡기면 어떡하나요. 정말 너무 힘들고, 뒷골이 땡기면서 머리가 아파요” 라고 하소연하는 회사원들 많으시죠. 저역시도 매일 야근에 그것도 모잘라 주말까지 출근하기도 해서 그런지 목이며, 어깨며, 어디 성한데가 없을정도로 근육이 땡기면서 아프고 합니다. 보통 영화나 드라마에 보면 뒷목 잡고 쓰러지는 배우들 가끔 보셨을텐데요. … Read more