종골골절, 제대로 알고 치료하기 | 종골골절 증상, 원인, 치료, 재활

종골골절, 제대로 알고 치료하기 | 종골골절 증상, 원인, 치료, 재활

종골골절, 제대로 알고 치료하기 | 종골골절 증상, 원인, 치료, 재활 발꿈치뼈인 종골은 체중을 지탱하고 걸을 때 충격을 흡수하는 중요한 역할을 합니다. 이러한 종골에 발생하는 골절은 갑작스러운 충격이나 만성적인 스트레스로 인해 발생할 수 있습니다. 운동 중 부상이나 낙상, 높은 곳에서 떨어지는 사고 등이 대표적인 원인입니다. 종골골절은 통증, 부종, 압통, 보행 장애 등 다양한 증상을 유발합니다. 종골골절을 … Read more

갑자기 코피 나는 이유 8가지와 코피에 좋은 음식은 무엇일까? 음식 몸매 스포츠

갑자기 코피 나는 이유 8가지와 코피에 좋은 음식은 무엇일까? 음식 몸매 스포츠

코피 코피는 말 그대로 코에서 피가 나는 경우를 말하는데요. 외부 자극에 의해 피가 나기도 하지만, 여러 이유로 갑자기 코피가 흐르기도 합니다. 갑자기 코피나는 이유와 코피에 좋은 음식을 알려드리겠습니다.     갑자기 코피 나는 이유 건조한 공기 갑자기 건조해진 환경에 의해 코 안이 건조해지고, 점막들이 말라있는 상태에서 자극을 받아 코피가 날 수 있습니다.   외상 머리나 … Read more

셀레나제 효능과 부작용 완벽 정리 | 소화불량, 위장장애, 셀레나제 복용 가이드

셀레나제 효능과 부작용 완벽 정리 | 소화불량, 위장장애, 셀레나제 복용 설명서 잦은 소화불량과 위장장애로 고민하시나요? 셀레나제는 소화 효소제로, 음식물 소화를 돕고 위장 장애 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 셀레나제는 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다. 부작용이 발생할 수도 있으며, 복용 시 주의 사항이 존재합니다. 이 글에서는 셀레나제의 효능과 부작용, 그리고 안전한 복용 설명서를 … Read more

기침감기 빨리 낫는법 7가지 음식 운동 음식 건기식

기침감기 빨리 낫는법 7가지 음식 운동 음식 건기식

갑자기 날씨가 엄청 추워진거 같아요. 아무래도 수능이 끝나서 그런지 더 추워진거 같은데요. 이맘 때가 되면 기침증상으로 콜록콜록 하시는 분 많으시죠. 이렇게 기온이 떨어지는 날씨가 찾아오면 어김없이 감기에 좋은 음식을 찾게 되더라구요. 추운날씨 쉽게 나타나곤 하는 기침감기는 자칫 잘못하다가는 비염으로 옮길수가 있기 때문에 더욱 초반에 해결을 해야하는데요. 일반적으로 기침감기 증상은 대개 1~2주 안에 회복되지만, 오래두면 축농증 … Read more

허혈성 대장염에 좋은 음식은 무엇일까? 근력 홈트 일상

허혈성 대장염에 좋은 음식은 무엇일까? 근력 홈트 일상

대장 관련 질병은 다양한데요. 오늘 알려드릴 허혈성 대장염은 고혈압이나 당뇨가 있는 분에게 발생할 수 있는 질병입니다. 허혈성 대장염은 무엇이며, 좋은 음식은 무엇이 있을까요?   허혈성 대장염 대장의 혈액 흐름이 감소되어 대장 조직에 염증과 괴사가 발생하는 질병입니다. 대부분은 자연적으로 치유 되지만, 괴사가 대장 전체에 발생할 수도 있기 때문에 진료가 필요합니다.   원인 여러 위험 인자로 인한 … Read more