케어해

스스로를 내향적인 외향적, 나는 때때로 사회적 피로와 감각적 압도로 어려움을 겪는 나 자신을 발견할 수 있다. 나는 고요함과 혼자 있는 시간 속에서 위안과 활력을 발견하고, 다른 사람들과 교류해야 할 필요성에서 잠시 벗어나 내 의식을 내면으로 끌어들인다. 이 회복 요가 시퀀스는 단순히 관념의 감각을 부드럽게하고 생각을 고요하게 초대합니다. 도움을 주는 데 집중하고 머리를 가로질러 ‘요람’을 만드는 … 더 읽기

블루라이트는 전자 기기 화면에서 주로 나오며 장기간 눈이 노출되면 안과 관련 질환을 유발할 수 있다. 다행히 블루라이트 손상으로부터 눈을 보호하는 자연스러운 방법들이 있다. 마지막 업데이트: 25 4월, 2024 기술 발전으로 전자기기는 일상이 되었다. 여가 생활, 타인과의 소통, 업무 수행까지 모니터, 스마트폰, TV 등의 전자기기를 자주 쓰는데 미국 성인은 평균 매일 6시간 이상 화면을 사용한다고 한다. … 더 읽기

집에서 깨끗하게 양모 담요를 세탁하는 법을 알아보자. 양모 또는 울은 섬세하므 고유의 방법으로 세탁하고 관리해야 한다. 양모와 같은 천연 섬유로 만든 담요는 매우 섬세한데 최종 제품을 얻기 위해 아주 적은 산업 공정을 거친다. 일반적으로 품질이 우수하고 손상되기 쉽기 때문에 이번 글에서 양모 담요를 세탁하고 좋은 상태로 관리하는 방법을 살펴보자. 양모 담요를 세탁할 때는 손으로 빨라야 … 더 읽기

개와 고양이에게 어떤 식물이 위험한지 알아보자. 이러한 식물을 먹었을 때 주의해야 할 반려동물의 증상과 위험한 이유를 설명하겠다. 반려동물이 있다면 그중 반려견과 반려묘에게 위험한 실내 식물 목록을 알아야 한다. 치료하기 쉬운 알레르기를 유발할 수도 있지만 일부는 위장 문제는 물론 치명적인 사태까지 초래할 수 있다. 또한, 반려동물과 인간 모두에게 독성이 있는 식물도 있다. 이러한 식물을 만질 수 … 더 읽기

[ad_1] 고추, 양파 또는 토마토는 제대로 보관하지 않으면 상하기 쉽다. 쓰고 남은 이러한 채소를 오래 보관하는 방법은 무엇인지 알아보자. 마지막 업데이트: 09 5월, 2024 식품의 신선도를 유지하려면 냉장고에 보관하는 것이 좋다. 가정에서 자주 사용하는 식자재인 고추, 양파와 토마토를 신선하게 보관하는 다양한 방법에 관해 이야기하겠다. 고추, 토마토와 양파는 요리에 풍미, 색, 영양분을 더하지만 제대로 보관하지 않으면 … 더 읽기