케어해

위내시경 비용 및 시간, 위내시경 전 음식 주의점, 총정리해보겠습니다. 위는 음식물을 분해하여 소장으로 보내는 역할을 하는데요. 위는 소화기관에서 중요한 역할을 하는 장기입니다. 우리나라 사람들은 음식을 다소 자극적으로 먹다 보니 다른 나라에 비해 위 관련 질환 발병률이 다소 높다고 합니다. 이에 정기적으로 위내시경 검사를 받도록 권고하고 있어요. 하지만 정기검진 외 위내시경을 받아보질 않아 위내시경에 대해 잘 … 더 읽기

  L-아르기닌 운동하는 사람들은 섭취하는 영양제   L- 아르기닌은 붉은고기 , 가금류 , 생선 및 유제품에서 자연스럽게 발견되는 아미노산의 한 종류 입니다.   L- 아르기닌은 체내에서 산화 질소라는 화학물질로 변화됩니다. 이 산화 질소는 혈류개선을 위해 혈관을 더 넓게 확장시킵니다.   L-아르기닌은 신체의 성장호르몬 , 인슐린 및 기타 물질의 방출을 자극합니다.     신체가 단백질을 만드는데 … 더 읽기

대장내시경 비용 및 시간, 대장내시경 전 음식 주의점 총정리 해서 알아볼게요. 서구화된 식습관, 인스턴트식품 섭취, 운동 부족 및 잦은 음주 등의 이유로 다양한 대장암 환자 비율이 점점 증가하고 있는데요. 대장은 소화하고 남은 음식물을 체외로 배출하는 기관인데요. 하지만 어떤 이유에서 대장에 염증 등이 생기기도 합니다. 이에 따라 복통 및 설사 등 여러 증상을 동반하기도 하는데요. 이때 … 더 읽기

평소 피곤하지만 베개에 머리를 눕히고 있어도 바로 잠이 안오는 분들 많으시죠. 많은 연구가들이 수면이 우리 몸에 얼마나 중요한지, 수면 부족으로 인해 건강에 얼마나 많은 해를 끼치는지에 대해 늘 강조를 하고 있어요. 그런데 제 지인중에는 눕으면 정말 바로 자는 사람이 있는데요. 가만히 보니 잠을 잘자는 방법이 따로 있는것 같더라구요. 잠 잘오게 하려면 바로 체온이 무엇보다 중요하다는 … 더 읽기

치질 증상 및 원인, 예방법, 수술 기간, 비용에 대해 총정리해서 알아볼게요. 치질은 중장년층이 자주 호소하는 질병으로 50세 이상은 절반 가까이 치질을 앓는다고 합니다. 최근에는 컴퓨터에 앉아 있는 시간이 늘어나고 서구화된 식단, 화장실에서의 핸드폰 사용 등으로 젊은층도 치질을 앓고 있는 분들이 많은데요. 의사에게 신체의 부끄러운 부분을 보여줘야 한다는 부담감때문에 병원에 방문하기를 꺼려하다보니 치질이 악화된 상태가 되어야 … 더 읽기