케어해 
최근에 많은 사람들이 카무트 효소에 관심을 가지고 있는데요. 이번에는 카무트 효소에 대해 자세히 알아보고, 어떤 식품에 함유되어 있는지 알려드릴게요. 건강을 위한 착한 효소, 카무트 효소에 대해 함께 알아보아요. 카무트 효소란? 카무트쌀을 원료로 한 천연 발효식품입니다. 카무트쌀은 인도네시아의 스말라한테에서 생산되며, 고유한 풍미와 영양소로 유명합니다. 효소는 수십 년간 전통적인 발효 방법을 통해 만들어지며, 소화와 건강 촉진을 … Read more
콜레스테롤 낮추는 방법 및 음식, 영양제 추천, 콜레스테롤 수치 분석 총정리해서 알아볼게요. 건강검진을 하다 보면 콜레스테롤 수치가 높아 상담받고는 합니다. 정확히는 LDL 저밀도 콜레스테롤 수치가 높아서 그런데요. 많은 질병 가운데 뇌경색 등 혈관질환의 원인으로 높은 콜레스테롤이 원인입니다. 혈관에 축적되면 분해도 잘되지 않기에 위험함을 가져오는 물질인데요. 오늘은 콜레스테롤 낮추는 방법 등에 대해 한번 알아보고자 합니다. 콜레스테롤이란? … Read more
도라지는 초롱꽃과의 여러해살이풀입니다. 학명은 Platycodon grandiflorum입니다. 도라지는 예로부터 약용으로 널리 사용되어 왔으며, 꾸준히 섭취하면 건강에 도움이 되는 건강식품으로 여겨져 왔습니다. 이는 도라지에 인삼에도 많기로 알려진 사포닌 성분이 함유되어 있기 때문입니다. 실제로 도라지 효능의 대부분은 이 사포닌으로 인한 것입니다. 우리 몸에 어떻게 좋다는지 알고 먹으면 더 좋을 터, 이번 포스팅에는 지금까지 알려진 도라지 효능들 중 대표적인 … Read more
치매 초기증상 및 전조증상, 검사, 등급판정, 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 나이가 들면 자연스럽게 신체기능이 저하됩니다. 특히 인지능력이 저하되면서 치매로 이어지게 되는데요. 치매는 뇌가 손상되며 나타나는데 증상이 다양하기에 현대인에게 두려움의 대상이기도 합니다. 특히 기억을 못하게 되어 가족도 못알아보기도하며 추억을 잊어버리면서 많은 가슴아픔을 동반하게되죠. 그렇기에 심한 경우 심한 우울증과 불안증상을 호소하기도합니다. 영화로도 많이 나올만큼 친숙하면서도 두려운 치매에 … Read more
효과가 빨라 제가 생리통에 애용하는 펜잘큐입니다. 펜잘큐 반알로도 충분한 효과를 보고 있습니다. 일차적 생리통에 대한 약물치료 지침에서도 생리통의 일차치료제는 비스테로이드성 소염제(NSAIDs)를 사용한다고 밝혔습니다. NSAIDs계 성분은 생리통의 주요 원인인 프로스타글란딘의 합성을 저해하기 때문에 타이레놀보다 생리통에 더 효과가 뛰어납니다. 펜잘큐의 펜잘은 원래 게보린과 같은 성분이었는데, 안전성 논란이 제기되고 있는 이소프로필안티피린 대신 에텐자미드를 넣어 리뉴얼해서 출시했습니다. … Read more