생강차 효능 연구결과, 한방 기록 효과 영향 장단점

생강차 효능 연구결과, 한방 기록 효과 영향 장단점

생강은 생강과의 여러해살이풀입니다. 학명은 Zingiber officinale Roscoe 입니다. 생강은 예로부터 한방에서 약용으로 사용되어온 약재이며, 꾸준히 섭취하면 건강에 여러모로 도움이 되는 웰빙식품입니다. 우리 몸에 어떻게 좋다는지 알고 먹으면 더 좋을 터, 이번 포스팅에는 지금까지 알려진 생강차 효능 중 대표적인 것들을 모아 정리해봤습니다.       생강차 효능   1. 속에 좋다 생강은 소화액의 분비를 촉진하고 위장의 운동을 활발하게 하며 … 더 읽기

충남 계룡시 피부과 좋은 피부과 추천 TOP2, 피부한방, 피부과, 필러

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충남 계룡시의 피부과 업체를 알아보고 계셨나요? 계룡시 피부과에 대한 좋은업체들을 이번 포스팅에서 소개해 드릴께요. 피부과 업체는 지역별로 비용이나 서비스가 다양하니 서비스 받을 시 주의할 점이나 알면 좋은점들도 아래 내용에서 확인해보세요.

제주 제주시 피부과 괜찮은 업체 추천 TOP3, 피부젊어지는 비결, 피부모공, 필러

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제주 제주시의 피부과 업체들을 찾고 계셨나요? 제주시 피부과에 대한 대표업체들을 이번 글에서 소개해 드릴께요. 피부과 업체는 사는 곳마다 정보가 다를 수 있으니 서비스 받을 때 주의사항과 알아야할 것들도 아래 글에서 확인해보세요.

로파인 캡슐 (로페라미드) – 지사제 (물갈이 설사와 여행시 상비약) 효과 영향 장단점

로파인 캡슐 (로페라미드) – 지사제 (물갈이 설사와 여행시 상비약) 효과 영향 장단점

사진: 태극제약 사진: 약학정보원 로페라미드는 중추신경계에 미치는 영향이 적고 대변의 점도를 증가시키고, 체액과 전해질의 손실을 감소시킨다.   물 설사 증상일 경우 다른 지사제보다 로페라미드 성분의 약을 복용하면 가장 효과적이다. 따라서 여행시 물갈이 설사를 할 때 많이 쓰여 해외여행객들이 챙기는 상비약 중의 하나이기도 하다.    소아가 복용할 경우 장폐색 등의 부작용이 나타날 수 있으므로 성인만 복용하며 … 더 읽기

뱃살 빼는 효과적인 운동 루틴 5가지 | 복근 운동, 유산소 운동, 홈트, 뱃살 제거

뱃살 빼는 효과적인 운동 루틴 5가지 | 복근 운동, 유산소 운동, 홈트, 뱃살 제거

뱃살 빼는 효과적인 운동 루틴 5가지 | 복근 운동, 유산소 운동, 홈트, 뱃살 제거 고민과 노력에도 쉽게 빠지지 않는 뱃살, 더 이상 걱정하지 마세요! 효과적인 운동 루틴 5가지를 통해 탄탄하고 매력적인 복근을 만들고, 건강한 몸을 되찾을 수 있습니다. 각 루틴은 복근 운동과 유산소 운동을 조화롭게 구성하여 뱃살 감소에 효과적인 동시에 전신 근력 강화까지 가능하도록 설계되었습니다. … 더 읽기