과민성대장증후군에 좋은음식 ‘차’로 해결 효과 영향 장단점
과민성대장증후군과 연관된 궤양성 대장염, 크론병 등의 불편함에 좋은음식으로는 민트 또는 아니스와 같은 특정 차를 복용하면 효과를 볼수 있는데, 이러한 차는 가스를 없애주는데 도움이 됩니다. 과민성대장증후군은 소화계질환으로서 복통과 배변 활동에 문제가 되는 변비와 설사가 주 원인입니다. 현대인들의 나쁜 식단과 불규칙적인 생활 습관으로 인해, 과민성대장증후군은 점점 더 늘어나는 추세인데, 이 질환은 다양한 연령대에게 찾아오지만, 특히 10대나 성인이 … 더 읽기