케어해 
작두콩차는 콩과의 덩굴성 일년생식물인 작두콩을 살짝 볶은 뒤 물에 달인 것을 말합니다. 인체에 유익한 성분을 다량 함유하고 있어 꾸준히 섭취하면 건강에 여러모로 도움이 되죠. 우리 몸에 어떻게 좋다는지 알고 먹으면 더 좋을 터, 이번 포스팅에는 지금까지 알려진 작두콩차 효능들 중 대표적인 것들을 정리해봤습니다. 작두콩차 효능 1. 항산화 효능 작두콩에는 항산화 물질인 플라보노이드가 매우 풍부하게 들어있습니다. … 더 읽기
전북 임실군의 필라테스 업체정보들을 찾고 계시나요? 임실군 필라테스에 대한 대표업체들을 이 글에서 전부 알아보시기 바랍니다. 필라테스 업체는 사시는 곳마다 다른점이 많을 수 있으니 서비스 받을 시 주의할 점이나 알면 편한 것들도 아래 글에서 확인해보세요.
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땅콩새싹은 땅콩의 딱딱한 겉껍질을 벗기고 6~7일동안 콩나물처럼 발아시킨 새싹을 말합니다. 쉽게 땅콩나물이라고도 말할 수 있겠네요. 땅콩새싹은 저렴하고 맛도 좋은데다가, 우리 몸에 유익한 세 가지 성분을 풍부하게 함유하고 있어 꾸준히 섭취하면 건강에 도움이 되는 웰빙식품입니다. 우리 몸에 어떻게 좋다는지 알고 먹으면 더 좋을 터, 이번 포스팅에는 지금까지 알려진 땅콩새싹 효능들 중 대표적인 것들을 정리해봤습니다. 땅콩새싹 효능 1. … 더 읽기
전북 완주군의 필라테스 업체들을 알아보고 있으셨나요? 완주군 필라테스에 대한 좋은업체들을 전부다 알려드리겠습니다. 필라테스 업체는 사시는 곳마다 차이가 많을 수 있으니 서비스 받을 시 주의해야할 것들과 알면 편한 것들도 아래 글에서 확인해보세요.