충남 아산시 필라테스 괜찮은 필라테스 소개 5가지, 골반교정 자세교정 운동기구

치유필라테스는 충청남도 아산에 위치한 운동재활 전문 필라테스 센터입니다. 엘리트 선수 출신 운동재활 전문가가 직접 수업을 운영하며, 5년 이상의 경력을 가진 물리치료사와 운동재활 전문 강사진을 보유하고 있습니다.

치유필라테스를 선택해야 하는 이유는 다음과 같습니다.

* **전문적인 의료적 배경:** 강사들은 운동재활 및 선수재활 전공을 가지고 있어 운동을 통해 부상이나 통증을 안전하고 효과적으로 관리할 수 있습니다.
* **다양한 특화 프로그램:** 교대근무자 근골격계 필라테스, 뇌졸중 운동재활, 소아재활필라테스 등 다양한 특화 프로그램을 제공하여 개인의 특정 요구 사항에 맞출 수 있습니다.
* **편리한 옵션과 최첨단 장비:** 예약, 남/녀 화장실 구분, 주차 등 편리한 옵션을 제공하며, 아산 탕정 유일한 캐딜락 6:1 그룹 수업과 필라테스 삼성웰빙클럽을 이용할 수 있어 운동 환경이 쾌적하고 효과적입니다.

치유필라테스는 부상 예방, 통증 관리, 전반적인 건강 향상을 위해 전문적이고 맞춤형 운동 경험을 제공합니다.

치유필라테스

• 주소: 충청남도 아산시 탕정면 매곡리 1387 H동 201호
• 전화: 0507-1373-5356
• 오시는길:
• 홈페이지: https://blog.naver.com/cheeu-pilates

**심제필라테스: 몸과 마음의 균형을 추구하다**

탕정 중심에 위치한 심제필라테스는 숙련된 전문가가 이끄는 개인 맞춤형 필라테스 스튜디오입니다. 7년 이상 경력을 쌓은 강사진이 재활, 임산부, 남성 필라테스를 포함한 다양한 프로그램을 제공합니다.

고급스러운 스튜디오는 교육받은 대기구(캐딜락, 리포머, 체어, 바렐)와 60평대의 넓고 쾌적한 운동공간을 갖추고 있습니다. 심제필라테스가 선택해야 할 이유는 다음과 같습니다.

* **전문 지도:** 엄선된 전문 강사진이 개인의 요구에 맞춘 맞춤형 세션을 제공합니다.
* **폭넓은 프로그램:** 재활, 임산부, 남성 필라테스와 같은 특수 프로그램을 제공하여 다양한 개인의 요구를 충족합니다.
* **최첨단 장비:** 캐딜락, 리포머, 체어, 바렐과 같은 대기구를 그룹 레슨에서 사용하여 효과적인 운동을 경험할 수 있습니다.

자신을 위한 균형 잡힌 삶을 추구한다면 심제필라테스는 몸과 마음의 최적의 웰빙을 찾을 수 있는 이상적인 장소입니다.

심제필라테스

• 주소: 충청남도 아산시 탕정면 매곡리 1249 3층 301, 302호
• 전화: 0507-1358-9907
• 오시는길: 탕정지구 공영주차장 건물 뒤쪽에 위치하고 있습니다 🙂
• 홈페이지: https://www.instagram.com/simjepilates/

**AD기구필라테스: 건강한 삶을 위한 궁극적인 목적지**

AD기구필라테스는 다이어트, 근력강화, 체형교정, 재활에 전문화된 종합적인 센터입니다. 넓은 100평 규모의 공간에서 쾌적하고 효과적인 수업이 제공됩니다.

AD기구필라테스를 선택해야 하는 3가지 이유:

* **전문적인 지도:** 숙련된 강사 팀은 개인의 목표와 요구에 맞춰 맞춤형 지도를 제공합니다.
* **종합적인 접근:** 필라테스 운동 외에도 마이마운틴과 천국의 계단을 사용하여 유산소 운동도 가능합니다. 이를 통해 다양한 신체적 요구를 충족할 수 있습니다.
* **이벤트 및 커뮤니티:** AD기구필라테스에서는 동기를 부여하고 지속성을 높이는 다양한 이벤트가 개최됩니다. 회원들은 또한 활기찬 커뮤니티의 일원이 되어 지원과 격려를 받을 수 있습니다.

AD기구필라테스는 건강한 삶으로 가는 여정에서 귀중한 파트너가 될 것입니다. 맞춤형 지도, 종합적인 접근, 지원적인 커뮤니티를 통해 건강과 웰빙 목표를 달성하는 데 도움이 될 것입니다.

AD기구필라테스

• 주소: 충청남도 아산시 배방읍 장재리 1546 2층
• 전화: 0507-1402-3028
• 오시는길: SK주유소 옆 롯데리아 건물 2층입니다.

**영스필라테스 & 플라잉요가 한들물빛점**

영스필라테스 & 플라잉요가 한들물빛점은 아산 탕정역에서 도보로 단 5분 거리에 편리하게 위치한 피트니스 센터입니다. 넓은 한들물빛 공원을 조망하며 운동을 즐길 수 있습니다.

이 센터는 다양한 운동 프로그램을 제공하며, 필라테스 기구 수업은 물론 헬스, 요가와 필라테스를 융합한 헬요테스, 척추 건강과 자세 개선에 도움이 되는 플라잉 요가, 음악에 맞춘 소도구 운동인 바레 등이 있습니다. 독특하고 인기 있는 무료 매트 필라테스 수업도 제공합니다.

영스필라테스를 선택하는 이유 3가지:

* **전문성과 다양성:** 명품 필라테스 기구를 사용하고, 전문 자격을 갖춘 강사가 IRPB국제필라테스바레지도자협회 기준에 따라 교육합니다. 다양한 수업 옵션을 제공하여 모든 요구와 목표에 맞게 조정할 수 있습니다.
* **편리성과 유연성:** 수강권 교차 수강이 가능하고, 자유로운 시간 선택과 스케줄 조율을 제공하여 바쁘신 일정에 맞출 수 있습니다.
* **건강과 웰빙:** 재활, 자세 교정, 다이어트까지 전국적인 직영 체인점의 전문 지식을 활용하여 전반적인 건강과 웰빙을 향상시킬 수 있습니다.

영스필라테스 & 플라잉요가 한들물빛점

• 주소: 충청남도 아산시 탕정면 매곡리 1386 지웰시티몰 E동 211호
• 전화: 0507-1306-5229
• 오시는길: *탕정역 도보 5분
  *지웰시티몰 E동 2층
  *한들물빛공원 정 중앙 위치
  (지웰시티푸르지오 204동 상가, 온니윤스터디 옆, 크라운호프 위)
  *2시간 무료주차 가능

  아산 탕정역 근처이며 한들물빛도시 정 중앙에 위치하고 있습니다. 한들물빛초등학교, 한들물빛중학교, 한들물빛유치원과 가깝습니다.

  한들물빛도시 지웰시티센트럴푸르지오 1단지, 2단지, 3단지 아파트 / 예미지 / 시티프라디움 / 풍경채 / LH5단지 아파트 어디에서든 방문이 편하며 뻥 뚫린 한들물빛공원 뷰를 보며 운동이 가능합니다.

• 홈페이지: https://www.instagram.com/youngspilates

**주필라테스 모종점: 건강과 웰빙을 위한 이상적인 선택**

주필라테스 모종점은 몸과 마음을 위한 최상의 피트니스 목적지입니다. 본사 직영 센터로서 체계적 관리와 운영을 보장합니다.

프라이빗 레슨, 듀엣 레슨, 소규모 그룹 레슨 등 맞춤형 레슨 옵션을 제공하여 개인의 요구와 목표에 완벽하게 부합합니다. 엄선된 강사진은 물리치료사와 무용 발레 전공자로 구성되어 안전하고 효과적인 지도를 제공합니다.

최첨단 프리미엄 기구인 인투사 인투필라테스 기구를 사용하여 효율적인 운동을 보장합니다. 또한 3D 체형분석기 모티피지오와 유산소존 마이마운틴이 입점하여 포괄적인 건강 및 피트니스 경험을 제공합니다.

3층 80평대의 고급 인테리어, 샤워룸, 파우더룸 등의 다양한 편의 시설을 갖춘 모종점은 편안하고 즐거운 운동 환경을 제공합니다.

**필라테스를 시작해야 하는 이유:**

* **개선된 유연성과 움직임 범위:** 필라테스는 몸의 유연성과 움직임 범위를 증가시켜 통증을 줄이고 운동 능력을 향상시킵니다.
* ** 강화된 핵심:** 필라테스 운동은 핵심 근육을 강화하여 자세를 개선하고 허리 통증을 예방하는 데 도움이 됩니다.
* **스트레스 감소:** 필라테스는 신체적 수행과 마음챙김을 결합하여 스트레스 수준을 낮추고 정신 건강을 증진시킵니다.

주필라테스 모종점

• 주소: 충청남도 아산시 모종동 392-1 하연빌딩 301호
• 전화: 0507-1335-5535
• 오시는길: 도보 : 아산시 모종로 4 하연빌딩 301호
  주차 : 하연빌딩 지상 및 지하 주차장 사용 가능
• 홈페이지: https://blog.naver.com/jupilates10