서울 성동구 필라테스 좋은 필라테스 추천 5곳, 트레이닝 헬스 운동

**바디코드 필라테스&PT: 자신감을 키우는 종합적 웰니스**

서울 성동구에 위치한 바디코드 필라테스&PT는 5가지 핵심 원칙에 기반한 종합적인 웰니스 경험을 제공합니다.

* **전문성:** 103가지 개인 맞춤형 평가를 통해 회원님의 개별적인 요구 사항에 부합하는 운동 프로그램을 개발합니다.
* **신뢰성:** 3,000명의 뛰어난 실적과 137,740kg의 총 감량을 통해 그들의 효과성을 입증했습니다.
* **차별성:** 24시간 365일 센터 이용, 개인 운동 프로그램, 다양한 기구 사용이 가능하여 편리성과 다양성을 제공합니다.

회원님들은 심폐 기능 향상과 체지방 감량을 위한 유산소 프로그램, 체계적인 개인 운동 관리, 맞춤형 식단 관리 등 4가지 특별 혜택을 누릴 수 있습니다.

바디코드의 뛰어난 운동 전문가 팀은 7년 이상의 경력을 바탕으로 158시간의 최적화된 개인 프로그램을 이수하여 모든 회원님에게 최적의 경험을 보장합니다. 바디코드를 선택하면 자신감을 키우고, 건강한 생활 방식을 추구하며, 꿈의 몸매를 달성할 수 있습니다.

바디코드 필라테스&PT 왕십리점

• 주소: 서울특별시 성동구 도선동 289 4층
• 전화: 0507-1484-2237
• 오시는길:
• 홈페이지: http://www.bodycode.kr

**베이스센터: 균형 잡힌 몸과 마음을 위한 필라테스 스튜디오**

베이스센터는 건강한 삶을 추구하는 개인들을 위한 혁신적인 필라테스 스튜디오입니다. 이곳은 몸과 마음의 균형에 중점을 두고, 몸의 요구 사항에 맞춤화된 움직임을 통해 힘과 균형을 기릅니다.

베이스센터를 방문해야 하는 이유는 다음과 같습니다.

* **개인 맞춤형 훈련:** 1:1 프라이빗 레슨, 2:1 듀엣 레슨, 3:1 그룹 레슨과 패키지 레슨을 통해 개인의 목표와 신체적 요구 사항에 맞춘 맞춤형 훈련을 제공합니다.
* **최첨단 기구:** 미국의 프리미엄 브랜드인 Balanced Body의 고품질 기구를 사용하여 효율적이고 안전한 운동을 보장합니다.
* **경험이 풍부한 전문가:** 인증된 필라테스 강사가 학생을 안내하고, 안전하고 효과적인 운동 기술을 가르칩니다.

베이스센터는 강하고 유연한 몸을 찾고, 균형 잡힌 라이프스타일을 추구하는 모든 사람에게 이상적인 선택입니다.

베이스센터

• 주소: 서울특별시 성동구 성수동1가 488-1 2층
• 전화: 0507-1356-6703
• 오시는길: [위치]
  서울숲 트리마제 정문에서 한강공원 나들목 쪽 해리커피 건물 2층
  입구는 건물 오른쪽에 있습니다 🙂

  지하철 이용시
  서울숲역 2번출구에서 성수동 성당 지나서 한강 공원 방향으로 764m

  버스 이용시
  천주교 성수동 성당 앞

  차량 이용시
  네이버 지도 ‘베이스센터’ 검색

• 홈페이지: https://www.instagram.com/base__center

**더파트바디랩 필라테스: 당신의 건강과 웰빙을 위한 탁월한 선택**

서울 성수동에 편리하게 위치한 더파트바디랩 필라테스는 몸과 정신의 최적화를 위해 최선을 다하는 고객 중심적인 피트니스 스튜디오입니다. 밝고 모던한 인테리어와 최첨단 기구를 갖춘 이 스튜디오는 운동을 즐겁고 보람차게 만듭니다.

**고객이 더파트바디랩 필라테스를 선택해야 하는 이유**

* **전문적인 지도:** STOTT PILATES와 BASI PILATES 자격증을 보유한 숙련된 강사들이 정확하고 세심한 지도를 제공하여 안전하고 효과적인 운동 경험을 보장합니다.
* **개인 맞춤형 세션:** 모든 세션은 1:1 프라이빗 수업으로 진행되어 고객의 개인적인 목표와 능력에 맞게 조정된 맞춤형 운동 계획을 제공합니다.
* **편리함과 유연성:** 24시간 영업으로 바쁜 일정에도 맞게 운동을 할 수 있으며, 무선 인터넷, 예약, 주차 등 편리한 옵션이 제공됩니다.

더파트바디랩 필라테스는 전반적인 건강과 웰빙을 향상시키고자 하는 모든 사람에게 이상적인 목적지입니다. 숙련된 강사, 개인 맞춤형 세션, 최첨단 편의 시설을 통해 몸과 마음을 최상의 상태로 유지하고자 하는 이들에게 완벽한 선택이 될 것입니다.

더파트바디랩 필라테스

• 주소: 서울특별시 성동구 성수동1가 656-1965 301호
• 전화: 0507-1339-8553
• 오시는길:
• 홈페이지: https://www.instagram.com/thepart.bodylab/

## 로움 요가&필라테스 왕십리점: 심신을 깨우는 완전한 안식처

로움 요가&필라테스 왕십리점은 현대인의 바쁜 일상에서 심신을 완전히 이완하고 치유하는 것을 목표로 하는 업체입니다. 지난 6년간 2,900여 명의 회원에게 서비스를 제공하며 지역 주민과 한양대학 학생들의 신뢰를 얻었습니다.

**로움을 선택해야 하는 이유:**

1. **종합적인 프로그램:** 플라잉 요가, 매트 요가, 명상, 필라테스 등 다양한 프로그램을 제공하여 개인의 건강과 웰빙 목표에 맞게 조정할 수 있습니다.
2. **유연하고 접근 가능한 수업:** 언제든 편안하게 수업을 들을 수 있으며, 4:1 기구 필라테스와 소도구 필라테스를 통해 안전하고 효과적인 운동 경험을 제공합니다.
3. **도전과 성장:** 로움은 수련을 통해 한계를 넘고자 신 자기 발견에 중점을 둡니다. 끊임없는 수련을 통해 불가능할 것처럼 보였던 목표를 달성하고 진정한 자기 자신을 찾을 수 있습니다.

로움 요가&필라테스 왕십리점은 몸과 마음을 정화하고 건강한 육체, 안정된 마음, 명확한 정신의 조화를 찾는 완벽한 곳입니다. 개인의 웰빙 여정에서 변화를 만들어 보고 싶다면 로움을 방문해 보세요.

로움 요가&필라테스 왕십리점

• 주소: 서울특별시 성동구 행당동 267-15 4층
• 전화: 0507-1384-9949
• 오시는길: 스타벅스 왕십리역9번출구점, 한양대 방향 70M (메이퓨어 건물 4층)
• 홈페이지: https://blog.naver.com/roumyoga2

**밋 왕십리 센트라스점: 혁신적인 필라테스 경험**

밋 왕십리 센트라스점에서 혁신적인 필라테스 경험을 만나보세요. 이 여성전용 필라테스 스튜디오는 고강도 필라테스, 유산소 운동, 근력 운동을 50분에 모두 제공하여 한 번에 완벽한 워크아웃을 선사합니다.

**밋 왕십리 센트라스점을 가야 하는 이유:**

* **최첨단 운동 프로그램:** 10년 이상의 연구를 통해 개발된 중강도 인터벌 트레이닝은 부상 위험을 줄이면서 운동 효율을 극대화하여 지방 연소와 근력 강화에 놀라운 효과를 제공합니다.
* **종합적인 커리큘럼:** 크로스핏 헬스와 필라테스의 장점을 통합하여 가동성, 근력, 인지 능력, 유산소, 근신경 조절 능력을 모두 향상시킵니다.
* **독점 수입 기구:** 다른 곳에서는 찾아볼 수 없는 독점 수입 기구를 사용하여 중력과 체중을 활용한 신개념 운동을 경험하세요. 이를 통해 맞춤형 워크아웃으로 자신의 신체에 완벽하게 맞는 운동을 할 수 있습니다.

밋 왕십리 센트라스점은 재미있고 색다른 운동을 찾는 사람, 혼자 운동하는 것이 재미없는 사람, 다이어트, 근력 향상, 유연성 향상을 모두 달성하고 싶은 사람에게 이상적인 선택입니다. 과도한 운동으로 부상을 입은 적이 있거나 운동이 좌절감을 주었던 사람도 안심하고 오실 수 있습니다.

밋 왕십리 센트라스점

• 주소: 서울특별시 성동구 하왕십리동 1070 센트라스 상가H동 204, 205호
• 전화: 02-2297-3579
• 오시는길: 도선고등학교 옆 센트라스 아파트 H동 상가 204호, 205호
• 홈페이지: https://www.instagram.com/miit_workout/