대구 서구 필라테스 좋은 필라테스 소개 TOP5, 크로스핏 PT 피티

**써클짐 필라테스 중리롯데캐슬**

써클짐 필라테스 중리롯데캐슬은 대구광역시 서구 중리롯데캐슬 하부에 위치한 최첨단 필라테스 전문 센터입니다. 독보적인 시설과 친환경 플랜테리어를 갖추고 있어, 건강과 웰빙에 전념하는 사람들에게 최적의 환경을 제공합니다.

이 업체를 방문해야 하는 주요 이유는 다음과 같습니다.

* **최첨단 시설:** 써클짐은 업계 최고의 필라테스 장비를 보유하고 있으며, 이를 통해 다양한 개인의 요구에 맞춘 맞춤형 트레이닝 프로그램을 제공합니다.
* **숙련된 전문가:** 숙련된 인증 필라테스 강사 팀이 맞춤형 지침과 지원을 제공하며, 목표 달성에 필요한 동기를 부여합니다.
* **편의성:** 예약, 주차, 무선 인터넷과 같은 편의 옵션이 제공되며, 달서초등학교 바로 맞은편에 편리하게 위치하고 있어 출퇴근이 편리합니다.

써클짐 필라테스 중리롯데캐슬은 건강과 웰빙을 개선하고, 신체적 한계를 극복하며, 전반적인 안녕감을 증진하고자 하는 사람들에게 이상적인 목적지입니다.

써클짐 필라테스 중리롯데캐슬

• 주소: 대구광역시 서구 중리동 26-1 중리롯데캐슬 상가 B1F
• 전화: 0507-1328-9944
• 오시는길: 달서초등학교 맞은편, 중리동 롯데캐슬 상가건물.
• 홈페이지: https://circlegympilates.modoo.at

**메디엘 필라테스: 건강과 웰빙을 위한 낙원**

메디엘 필라테스는 신평리네거리 근처에 위치한 전문 필라테스 업체로, 체력 향상, 자세 교정, 체중 감량을 위한 맞춤형 프로그램을 제공합니다. 체육학과 출신 원장이 이끄는 이 업체는 과학적 근거에 기반한 체계적인 프로그램을 개발해 탁월한 결과를 보장합니다.

메디엘 필라테스에서 필라테스를 하는 이유는 다음과 같습니다.

* **맞춤형 프로그램:** 개인의 목표, 능력, 한계에 맞게 설계된 맞춤형 프로그램으로 효율적인 결과를 얻을 수 있습니다.
* **통증 관리와 자세 교정:** 숙련된 강사가 근육 불균형과 정렬 문제를 해결하여 통증을 완화하고 자세를 개선합니다.
* **다이어트 지원:** 메디엘 필라테스는 필라테스 운동과 영양 지침을 결합하여 건강한 체중 감량과 지속 가능한 라이프스타일 변화를 지원합니다.

부담 없는 방문 상담을 통해 귀하의 개인적인 요구 사항을 논의하고 맞춤형 프로그램을 계획하세요. 메디엘 필라테스는 더욱 건강하고 균형 잡힌 삶을 위한 여정에서 귀하의 파트너가 될 것입니다.

메디엘필라테스

• 주소: 대구광역시 서구 평리동 1369-6 4층
• 전화: 0507-1393-0299
• 오시는길: 신평리네거리 근처,
  평리동 스타벅스, 맥도날스, 서브웨이 대로변 건너편에있는
  신협건물 4층 입니다 ^^
• 홈페이지: https://www.instagram.com/mediel_pilates/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3D

대구 서구 내당동에 위치한 자이로밸런스 필라테스는 100평 규모의 신설된 시설로, 최신 최고급 장비와 전문 강사진을 자랑하는 필라테스 센터입니다.

이 업체를 방문해야 할 이유는 다음과 같습니다.

* **개인 맞춤형 트레이닝:** 1:1 개인레슨, 2:1 듀엣레슨, 3:1 트리플레슨, 6:1 그룹레슨 등 다양한 레슨 옵션을 제공하여 각 개인의 요구 사항에 맞게 맞춤형 트레이닝을 제공합니다.
* **최신 장비와 시설:** 캐딜락, 리포머, 체어, 레더 바렐 등 필라테스 기구를 구비하고 있으며, 프라이빗룸, 힐링존, 샤워실 등 편리한 시설을 갖추고 있습니다.
* **경험 있는 강사진:** 피트니스 모델 출신의 대표 강사를 비롯한 경험 있는 강사진이 고객의 목표 달성을 지원합니다.

자이로밸런스 필라테스

• 주소: 대구광역시 서구 내당동 468-14 4층
• 전화: 0507-1360-4477
• 오시는길: 두류역 3번 출구로 나와 직진 도보 50M 내에 4층에 위치해 있습니다.
  (구) 바디캣 필라테스
  달성 고등학교 옆 버스정류장 파크랜드 건물 4층
• 홈페이지: http://www.gyrobalance.kr

니토르필라테스는 대구 서구 내당동에 위치한 프리미엄 필라테스 스튜디오입니다. 소규모 4:1 레슨을 제공하여 개인에게 맞춤형 지도를 제공합니다. 또한, 최신 체형 측정기를 도입하여 고객의 진행 상황을 정확하게 분석합니다.

니토르필라테스를 가야 하는 이유는 다음과 같습니다.

* **물리치료 전문 원장 직강:** 물리치료 전공자인 원장님이 직접 지도하며, 운동 부상 예방과 재활에 도움이 됩니다.
* **맞춤형 레슨:** 4:1 소규모 레슨을 통해 강사가 개인의 신체적 요구 사항에 맞게 운동을 조절할 수 있습니다.
* **다양한 운동 기구:** 매트, 소도구, 대기구 등 다양한 기구를 사용하여 전신 운동을 제공합니다. 또한, 물리치료 재활전공 강사가 항시 대기하여 고객의 특정 요구 사항을 충족합니다.

니토르필라테스

• 주소: 대구광역시 서구 내당동 468-7 3층
• 전화: 0507-1323-9803
• 오시는길: 두류역 2번 출구에서 우측 대산빌딩 3층 입니다.

대구에서 운동을 즐기고 싶으시나요? 다목적 운동 공간인 베리어스 스튜디오를 추천합니다.

베리어스 스튜디오는 필라테스, 플라잉 요가, 번지 피트니스를 한곳에서 즐길 수 있는 멀티플렉스 공간입니다. 다양한 운동 프로그램을 통해 다이어트, 체형교정, 체력 향상을 목표로 운동할 수 있습니다. 편리한 예약 시스템과 무선 인터넷, 주차 등의 편의设施도 제공하여 운동을 더욱 편안하게 즐길 수 있습니다.

베리어스 스튜디오를 방문해야 하는 이유 3가지:

* **다양한 운동 옵션:** 필라테스, 플라잉 요가, 번지 피트니스 중에서 취향과 목표에 맞는 운동을 선택할 수 있습니다.
* **전문적인 지도:** 숙련된 강사들이 올바른 자세와 기술을 안내하여 안전하고 효과적인 운동을 보장합니다.
* **편리한 위치와 편의 옵션:** 베리어스 스튜디오는 대구 서구에 위치하고 있으며, 예약, 무선 인터넷, 주차를 통해 운동을 편리하게 즐길 수 있습니다.

베리어스 스튜디오

• 주소: 대구광역시 서구 평리동 1177-7
• 전화: 0507-1409-1309
• 오시는길: