지방간은 간에 지방이 축적되는 상태입니다. 이러한 지방은 간세포의 정상적인 기능을 손상시켜 염증, 흉터 조직 형성, 간경변으로 이어질 수 있습니다.
증상
지방간은 종종 무증상으로 진행됩니다. 그러나 질환이 진행되면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
- 피로
- 복통
- 식욕 상실
- 체중 감소
- 황달(피부와 눈 흰자가 노랗게 변함)
- 피부 가려움증
- 간비대(간이 비정상적으로 커짐)
원인
지방간의 주요 원인은 다음과 같습니다.
- 비알코올성 지방간 질환(NAFLD): 알코올 섭취와 무관한 지방간입니다. 주요 원인은 비만, 당뇨병, 고지혈증입니다.
- 알코올성 지방간 질환(AFLD): 과도한 알코올 섭취로 인한 지방간입니다.
다른 원인으로는 다음이 있습니다.
- 헤파티티스 C와 같은 바이러스 감염
- 약물(예: 코르티코스테로이드, 항레트로바이러스제)
- 유전적 요인
- 임신
치료법
지방간의 치료 목표는 지방 축적을 줄이고 간 손상을 예방하는 것입니다. 치료법은 원인에 따라 다릅니다.
NAFLD의 치료법:
- 체중 감량: 과체중 또는 비만인 경우 체중을 줄이는 것이 가장 중요합니다.
- 건강한 식습관: 저지방, 섬유질이 풍부한 식단을 섭취하십시오.
- 규칙적인 운동: 일주일에 최소 150분의 중강도 운동을 목표로 하십시오.
- 약물: 피브레이트와 같은 약물은 간 지방을 줄이는 데 사용될 수 있습니다.
AFLD의 치료법:
- 알코올 금단: 알코올 섭취를 중단하는 것이 가장 중요합니다.
- 약물: 코르티코스테로이드와 같은 약물은 간 손상을 줄이는 데 사용될 수 있습니다.
결론
지방간은 조기 발견 및 치료가 중요한 간 질환입니다. 증상에 유의하고 건강한 생활 방식을 유지함으로써 지방간의 발병과 진행을 예방할 수 있습니다. 질환이 의심되면 의사와 상담하여 적절한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.
