세종 연기면 필라테스 좋은 필라테스 추천 4곳, 트레이닝 재활운동 운동기구

유어필라테스룸은 세종특별자치시에 위치한 1:1 개인 레슨 전문 기구 필라테스 스튜디오입니다. 여성 회원 전용으로 운영되며, 가락마을 18단지 내에 자리잡고 있습니다.

유어필라테스룸을 방문해야 하는 이유는 다음과 같습니다.

1. 맞춤형 레슨: 원장은 각 회원의 체형, 자세, 관절 가동성을 철저히 확인하여 맞춤형 레슨과 기구 세팅을 제공합니다.
2. 종합적인 지도: 수업은 무작위적 운동이 아닌 호흡, 관절, 근육에 대한 이해에 기반하여 구성되어 회원이 자신의 신체를 균형 잡힌 방식으로 가동할 수 있도록 지도합니다.
3. 1:1 개인 레슨: 1인 스튜디오 환경에서 원장의 집중적인 지도를 받을 수 있어 회원은 자신의 진도에 따라 안전하고 효과적으로 운동할 수 있습니다.

유어필라테스룸

• 주소: 세종특별자치시 고운동 2112 1813동 (세종특별자치시 2112 1813동)
• 전화: 0507-1456-5264
• 오시는길:
• 홈페이지: http://pf.kakao.com/_mxdUxls

**해밀요가&필라테스: 건강과 웰빙을 위한 최고의 선택**

해밀요가&필라테스는 세종특별자치시에 위치한 전문 필라테스 업체로, 다양한 요가와 필라테스 수업을 제공합니다. 편리하게 세종특별자치시의 중심에 위치하여, 접근이 용이합니다.

해밀요가&필라테스를 방문해야 하는 이유는 다음과 같습니다.

* **전문 인증 강사:** 경험이 풍부하고 인증된 강사 팀이 맞춤형 지도와 지원을 제공합니다.
* **맞춤형 수업:** 개인 1:1, 듀엣 2:1, 그룹 4:1 수업 옵션을 통해 개인의 요구와 목표에 맞게 조정된 수업을 제공합니다.
* **첨단 시설:** 넓고 잘 갖춰진 스튜디오에서 최신 기구와 편의 시설을 이용할 수 있습니다.

해밀요가&필라테스는 건강과 웰빙을 향상시키고 삶의 질을 개선하기 위해 노력하는 모든 사람에게 이상적인 선택입니다.

해밀요가&필라테스

• 주소: 세종특별자치시 해밀동 산5-2 스카이허브빌딩 507호
• 전화: 0507-1418-5572
• 오시는길: 해밀마을1단지 정문 앞 베스킨 뚜레쥬르건물
  스카이허브빌딩 5층에 위치하고 있어요!

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  버스 BRT 해밀동 하차 도보 1분거리

• 홈페이지: https://blog.naver.com/haemil_yogapila

세종특별자치시 아름동에 위치한 **다시, 봄 필라테스**는 몸의 교정을 돕는 고품질 기구 필라테스 서비스를 제공합니다. 경력을 쌓은 유능한 지도자 팀과 5:1 그룹수업, 2:1 듀엣수업, 1:1 개인수업을 통해 다양한 요구 사항을 충족합니다.

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* **효과적인 몸 교정:** 기구 필라테스는 몸의 균형과 자세를 교정하여 통증 완화, 유연성 향상, 전반적인 건강 증진에 도움이 됩니다.
* **재활 및 회복 지원:** 다시, 봄 필라테스는 부상이나 수술 후 재활, 통증 관리, 건강 개선을 위한 안전하고 효과적인 방법을 제공합니다.

다시, 봄 필라테스는 건강 증진, 몸 교정, 개선된 삶의 질을 추구하는 모든 사람들에게 이상적인 선택입니다.

다시, 봄필라테스

• 주소: 세종특별자치시 아름동 1166 1동 2층
• 전화: 044-866-3504
• 오시는길: 아름동 루트오카페 투썸 옆 충대대형약국2층입니다.
• 홈페이지: https://blog.naver.com/dasibom_pilates

**에스힐 필라테스: 종합적 건강과 웰빙을 위한 최고의 선택**

에스힐 필라테스는 세종특별자치시에 위치한 종합적인 필라테스 스튜디오로, 미국 CPE 클래식 필라테스와 현대 재활의 원리를 결합합니다. 의과대학원 통합의학 전공 원장이 운영하는 이 스튜디오는 개인의 건강과 웰빙 향상에 전념하고 있습니다.

이곳을 방문하는 이유는 다음과 같습니다.

* **전문 지식과 경험:** 에스힐 필라테스의 인증된 강사진은 병원 간호사, 국제 검진 센터 VIP 담당자, 통합 의학 전문가로 구성되어 있습니다.
* **맞춤형 프로그램:** 개인의 필요와 목표에 맞춘 1:1, 2:1, 4:1 세션을 제공합니다. 클래식 필라테스, 국제 재활, 자세 체형 교정, 키즈 청소년 성장, 임산부, 아로마 힐링 명상, 통증 완화 등 다양한 프로그램을 제공합니다.
* **최첨단 시설:** 편안하고 깨끗한 스튜디오는 최신 장비와 편의 시설을 갖추고 있습니다. 주차 공간, 예약 시스템, 남/녀 화장실 구분이 마련되어 있습니다.

에스힐 필라테스

• 주소: 세종특별자치시 해밀동 산5-2 스카이드림 703호
• 전화: 0507-1361-6457
• 오시는길: 스카이드림 703호
• 홈페이지: https://www.instagram.com/sunny645711/