세종 대평동 필라테스 좋은 필라테스 추천 BEST3, 스트레칭 자세교정 뱃살빼는운동

**바디앤솔 필라테스 대평점: 건강과 웰빙을 위한 최고의 선택**

바디앤솔 필라테스 대평점은 해부학적 지식을 기반으로 설립된 메디필라테스 스튜디오입니다. 숙련된 강사들이 맞춤형 프로그램을 제공하여 재활, 체형교정, 전반적인 웰빙을 위한 최적의 경험을 제공합니다.

이 스튜디오를 방문해야 하는 주요 이유는 다음과 같습니다.

* **전문적인 지도:** 숙련된 강사 팀이 고객의 개별적인 요구 사항과 목표를 충족하는 맞춤형 훈련 계획을 수립합니다.
* **첨단 장비:** 스튜디오는 리포머, 캐딜락, 챗워 등 다양한 필라테스 장비를 갖추고 있어 효과적이고 다양한 운동을 가능하게 합니다.
* **편리한 위치와 편의 시설:** 대평동의 편리한 위치와 무선 인터넷, 개별 화장실, 예약 시스템, 대기 공간과 같은 편의 시설을 제공하여 쾌적한 경험을 보장합니다.

바디앤솔 필라테스 대평점

• 주소: 세종특별자치시 대평동 669
• 전화: 044-866-2726
• 오시는길: 대평동 해들마을 6단지 입구 앞
  로고스타워 7층
• 홈페이지: https://www.instagram.com/bodynsol_dp/

**아르떼필라테스: 자세교정과 몸매라인 향상을 위한 최적의 선택**

아르떼필라테스는 자세교정 및 몸매라인 향상에 중점을 두는 필라테스 스튜디오입니다. 다양한 필라테스 기구와 숙련된 강사를 갖춘 이곳에서는 개개인의 목표에 맞게 맞춤형 수업을 제공합니다.

**방문해야 할 이유**

* **자세교정:** 척추스트레칭, 고관절스트레칭, 골반스트레칭을 통해 자세를 교정하고 허리와 등의 통증을 완화합니다.
* **라인 향상:** 필라테스 동작은 코어근력을 강화하고 다리, 허리, 엉덩이의 라인을 예쁘게 만들어줍니다.
* **통합적 치료 및 다이어트:** 허리디스크와 같은 통증을 줄이는 치료적 접근 방식과 체중감소를 촉진하는 다이어트 운동을 결합합니다.

아르떼필라테스는 목적 의식을 가진 운동가를 위한 포괄적인 솔루션을 제공합니다. 올바른 자세, 아름다운 몸매, 통증 없는 삶을 향한 여정을 시작하세요.

아르떼필라테스

• 주소: 세종특별자치시 대평동 63-14 4층 408호
• 전화: 0507-1382-5596
• 오시는길: 대평동 해들마을6단지 정문 맞은편 해비치 빌딩 4층 엘리베이터 우측.

  다이소 세종시청점에서 금강 방향으로 도보 1분.

  세종시청, 보람동에서 BRT 1개 정거장. 도보 10분

  BRT 대평동역 내려서 금강방향 도보 5분.

  대평동 파리바게트 사거리 북측 도보 5분.

  세종시 금강 남측 숲바람수변공원 근처.

  대전 반석동에서 세종 진입로에 위치 (해피라움 빌딩 지나서 우회전)

• 홈페이지: https://blog.naver.com/likearte

세종특별자치시 대평동에 위치한 바디이룸은 10년 이상의 경험을 쌓은 전문 인증 필라테스 전문가가 운영하는 업체입니다.

바디이룸을 선택해야 하는 가장 중요한 이유는 다음과 같습니다.

* **안전하고 확실한 지도:** 남녀노소 모든 연령층과 다양한 목표를 가진 이용자에게 맞춤형 운동 프로그램을 제공합니다.
* **전면적인 피트니스 접근:** 기구 필라테스, 자세개선 웨이트, 기능성 운동, 컨디셔닝 케어까지 다양한 서비스를 제공하여 전신적이고 균형 잡힌 피트니스를 지원합니다.
* **전문적인 안내와 지도:** 10년차 원장이 모든 수업을 직접 지도하여 안전하고 효과적인 훈련을 보장합니다.

바디이룸은 전문성, 폭넓은 서비스, 친절한 분위기로 평가받고 있습니다. 다이어트, 체력 증진, 체형 개선, 부상 예방, 통증 관리, 웨딩 준비 등 다양한 목표를 달성하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

바디이룸

• 주소: 세종특별자치시 대평동 684 209호
• 전화: 0507-1321-3736
• 오시는길: 원래 위치에서 이전했습니다~!

  세종 고속 버스터미널에서 도보로 10분이며,
  대평동 GDR 옆 건물 ‘스타뷰타워’ 209호입니다.

• 홈페이지: https://blog.naver.com/tmzpffpxhs