대구 달서구 필라테스 좋은 필라테스 추천 4곳, 운동 체형교정 헬스장

**리셋 필라테스 소개: 통합적 건강과 웰빙을 위한 대기구 전문 스튜디오**

리셋 필라테스는 대기구 필라테스 전문 스튜디오로, 모든 건강 목표를 달성하는 데 필요한 포괄적인 운동 프로그램을 제공합니다. 다양한 수업 유형을 통해 고객은 산전산후 관리, 재활 운동, 자세 교정, 근력 강화, 다이어트 등의 특정 요구 사항에 맞게 맞춤형 운동을 받을 수 있습니다.

**리셋 필라테스를 선택해야 하는 이유:**

* **맞춤형 접근 방식:** 숙련된 강사가 개인의 건강 상태와 목표를 평가하여 최적의 운동 계획을 수립합니다.
* **그룹 레슨 무제한:** 소그룹 수업은 친근한 분위기를 조성하고 동기 부여를 유지하는 동시에 적극적으로 참여할 수 있는 기회를 제공합니다.
* **다양한 편의 시설:** 무선 인터넷, 간편결제, 주차장을 비롯한 여러 가지 편리한 편의 시설이 제공되어 편안한 경험을 보장합니다.

리셋 필라테스는 건강과 웰빙을 개선하고 지속 가능한 결과를 달성하고자 하는 모든 사람에게 이상적인 선택입니다. 전문적인 지도, 맞춤형 프로그램, 편리한 편의 시설을 통해 리셋 필라테스는 신체적, 정신적 건강 여정을 시작하기에 완벽한 장소입니다.

리셋 필라테스

• 주소: 대구광역시 달서구 월성동 1816 휴플러스 4층
• 전화: 0507-1420-2353
• 오시는길: 월성동 월성푸르지오 맞은편 휴플러스 4층
  /월성동 다이소 옆 건물 4층
• 홈페이지: https://blog.naver.com/reset_pilates_22

**메디앤컬 필라테스: 믿을 수 있는 자세 교정을 위한 최고의 선택**

대구에 위치한 메디앤컬 필라테스는 의료진이 추천하는 자세 교정과 웰니스 프로그램을 제공하는 업체입니다. 혁신적이고 효과적인 프로그램으로 명성이 높으며, 다수의 국제 자격증과 인증 기구의 승인을 받았습니다.

**메디앤컬 필라테스를 선택해야 하는 이유:**

* **의료진의 신뢰:** 의료진이 환자를 위해 선택하는 믿을 수 있는 센터입니다.
* **전문성:** 다양한 자세 교정 프로그램, 재활, 다이어트, 1:1 개인 레슨을 제공하는 전문 스튜디오입니다.
* **지역에서 가장 큰:** 250평의 전용 교육 센터로, 다수의 숙련된 강사를 보유하고 있습니다.

메디앤컬 필라테스 상인점

• 주소: 대구광역시 달서구 월성동 1859 미래타워 5층 메디앤컬필라테스
• 전화: 0507-1485-3499
• 오시는길: 월성네거리 미래타워 5층 입니다

  주차장은 cu편의점 옆에 있습니다

• 홈페이지: http://www.medincurl.com/

**로우필라테스 대구월배점, 맞춤형 메디컬 필라테스를 경험하세요.**

대구월배에 위치한 로우필라테스는 개인 맞춤 메디컬 필라테스 전문센터입니다. 통증 케어, 체형 관리, 자세 교정 등 다양한 목표에 맞게 설계된 프로그램을 제공합니다.

이곳을 가야 하는 이유는 다음과 같습니다.

* **소규모 맞춤 수업:** 전문 필라테스 강사가 소규모 그룹에서 개인의 요구 사항에 맞게 지도하여 최적의 결과를 보장합니다.
* **다양한 수업 옵션:** 1:1 프라이빗, 2:1 듀엣, 3:1 그룹 수업을 비롯하여 주말 보강 수업과 그룹룸 오픈도 제공합니다.
* **혜택 혜택:** 등록 회원은 Row fit 헬스 무료 이용, 체형 분석 시설 사용, 맨몸 운동이 가능한 전용 트레이닝 존을 이용할 수 있습니다.

완벽한 체형과 건강한 생활 방식을 위해 안전하고 효과적인 필라테스 경험을 추구하는 분들에게 로우필라테스는 최적의 선택입니다.

로우필라테스 대구월배점

• 주소: 대구광역시 달서구 상인동 153 월성빌딩 5층
• 전화: 0507-1463-8856
• 오시는길: 월배역4번출구에서 198m 직진 후
  왼쪽방향으로 247m 직진
  (해피트리 맞은편 월성빌딩)
• 홈페이지: http://pf.kakao.com/_mSShG

**운동명가 조아짐: 건강과 웰빙을 위한 종합 센터**

운동명가 조아짐은 다양한 필라테스와 요가 수업을 제공하는 종합적인 건강 및 웰빙 센터입니다. 넓은 8층 공간에서 기구 필라테스, 그룹 PT, 요가를 비롯한 폭넓은 수업 옵션을 즐길 수 있습니다.

**조아짐을 선택해야 하는 이유:**

* **도시락 같은 수업 선택:** 이용권 하나로 기구 필라테스, 요가, 플라잉요가, 플로우요가 등 원하시는 모든 수업을 즐길 수 있습니다.
* **헬스장보다 저렴한 가격:** 운동명가 조아짐은 헬스장보다 저렴한 가격으로 수업을 제공하여 건강 및 웰빙 목표를 달성하는 데 경제적인 선택지가 됩니다.
* **편리한 위치 및 편의 시설:** 상인프라자 8층에 위치한 조아짐은 상인역에서 도보로 쉽게 접근할 수 있으며, 무선 인터넷, 개별 화장실, 주차장 등 편의 시설이 완비되어 있습니다.

운동명가 조아짐

• 주소: 대구광역시 달서구 상인동 1512 상인프라자 8층
• 전화: 0507-1409-0950
• 오시는길: 상인프라자 8층 운동명가 조아짐 (엘리베이터 내리셔서 오른쪽 입구)

  – 상인역 5번출구(롯데백화점)로 나오셔서 200m 정도 올라오시면 있는 상인프라자 건물 8층입니다.
  (1층에 벌크커피, 상인연합정형외과 있는 건물)

• 홈페이지: https://smartstore.naver.com/joa-gym