경기 안양시 필라테스 좋은 필라테스 소개 5가지, 골반교정 트레이닝 스트레칭

**디오르 필라테스**

디오르 필라테스는 범계역에서 도보로 몇 분 거리에 있는 안양의 최고의 필라테스 스튜디오 중 하나입니다. 이 스튜디오는 고품질의 운동 경험을 제공하는 데 전념하고 있습니다.

**디오르 필라테스를 가야 하는 이유:**

* **최첨단 시설:** 디오르 필라테스는 폰브필라테스 기구, 마사지 베드, 열선 바닥을 갖춘 1:1 프라이빗 레슨룸과 5:1 그룹 클래스를 제공합니다.
* **맞춤형 프로그램:** 경험 있는 강사는 회원의 개별적인 목표와 요구 사항에 맞춘 고품질의 맞춤형 프로그램을 제공합니다.
* **종합적인 서비스:** 스튜디오에서는 무료 체형 분석, 인바디 체크, 바디 컨설팅을 제공하여 전반적인 건강과 웰빙을 향상시킵니다. 또한, 회원을 동기부여하기 위한 다양한 이벤트도 개최합니다.

디오르 필라테스

• 주소: 경기도 안양시 동안구 비산동 1108-1 506호
• 전화: 031-360-4199
• 오시는길: 범계역 4번,8번 출구 도보 1-2분거리 (롯데백화점 건너편)
  1층 파리바게트, 올리브영, 대박집 대박축산 건물
  건물 뒤 동안 청소년수련관 위치

  범계필라테스, 안양필라테스,

• 홈페이지: https://weblog.naver.com/dore_pilates

안녕하세요, 필라테스를 찾는 분들에게 안성맞춤인 도브 필라테스를 추천합니다.

도브 필라테스는 편리한 교통 접근성이 장점입니다. 평촌역에서 도보로 단 3분 거리에 위치해 있으며, 인근에는 대명글로벌비즈스퀘어와 국민은행 등의 주요 건물이 있습니다. 대명글로벌비즈스퀘어 내 유료 주차장도 마련되어 운전자도 편리하게 이용할 수 있습니다.

도브 필라테스의 강사진은 오랜 경력과 풍부한 경험을 갖춘 전문가입니다. 재활, 체형 교정, 통증 관리를 전문적으로 진행하며, 개인의 체형 상태와 운동 목적에 맞춘 맞춤형 운동 커리큘럼을 제공합니다. 1:1 개인 레슨, 1:2 듀엣 레슨, 1:8 그룹 레슨 중에서 원하는 형태를 선택할 수 있습니다.

도브 필라테스를 가야 하는 이유:

* **전문적인 강사진:** 경험이 풍부한 강사진이 개인의 니즈에 맞게 맞춤형 운동 프로그램을 개발합니다.
* **편리한 교통:** 평촌역에서 가까우며 주차도 편리하여 찾아오기 쉽습니다.
* **다양한 레슨 옵션:** 1:1, 1:2, 1:8 그룹 레슨 중 원하는 형태를 선택할 수 있습니다.

도브 필라테스

• 주소: 경기도 안양시 동안구 관양동 1746-3 2층 204호
• 전화: 0507-1415-3828
• 오시는길: 도브 필라테스 스튜디오 찾아오는 길

  대중교통 이용
  지하철: 평촌역 3번 출구에서 도보 약 3분 거리에 있습니다
  버스: 평촌역 인근 정류장에서 하차하시면 됩니다. 마을버스 5-1, 10-1, 6-1번과 일반버스 22번, 52번 등이 운행되고 있습니다.

  주차: 대명글로벌비즈스퀘어 건물 내 유료 주차장이 있습니다.

  버거킹 뒷편 국민은행건물 대명글로벌 비즈스퀘어, 평촌스마트치과의원, 안양시청 등의 주요 건물과 시설이 있습니다.
  주차와 대중교통 이용이 편리하며, 다양한 편의시설도 함께 이용하실 수 있습니다. 도보 원장님의 전문적인 필라테스 서비스를 받아보시기 바랍니다.

• 홈페이지: https://www.instagram.com/pilates_dove

**에스바디워크필라테스 안양점: 개인 맞춤형 건강 솔루션의 중심**

에스바디워크필라테스 안양점은 체육 전공자로 구성된 전문적인 필라테스 센터로, 답답하지 않은 오픈형 공간에서 편안한 운동 환경을 제공합니다. 이 센터를 선택해야 하는 이유는 다음과 같습니다.

* **개인 맞춤형 운동:** 스포츠의학, 물리치료, 체육학 전문가들이 개별적 평가를 통해 개인의 요구와 목표에 맞는 운동 프로그램을 개발합니다.

* **혁신적인 수업 방식:** 7가지 필라테스 기본 동작에 중점을 두고, 전반적인 근력과 균형을 향상시키는 목표 기반 수업을 제공합니다.

* **다양한 수업 옵션:** 개인, 그룹, 듀엣 수업을 비롯하여 초보자를 위한 체험 및 스타터 프로그램, 남자를 위한 필라테스 등 다양한 수업을 제공합니다.

1시간 무료 주차, 무선 인터넷, 분리된 화장실과 같은 편의 시설과 국가 최고 교수진의 지원을 통해 에스바디워크필라테스 안양점은 회원의 건강과 웰빙 여정에 이상적인 장소입니다.

에스바디워크필라테스 안양점

• 주소: 경기도 안양시 만안구 안양동 676-91 메세타워 603, 604호
• 전화: 031-466-9609
• 오시는길: 안양역 1번출구 도보 5분거리 / 메쎄포스빌 안양고용센터 건물 6층

  * 하차 정거장 : 포스빌,안양고용센터 / BYC 안양오피스텔 / 안양중앙시장,안양고용센터
  * 파리바게뜨 안양중앙점 , 올리브영 안양사거리점 (같은 건물 6층 위치)

  -1시간 무료주차 가능 (자차이용시 건물 뒷편 시장입구쪽에 주차장 입구 위치)

• 홈페이지: https://weblog.naver.com/spilates9999

**에스바디워크필라테스**

에스바디워크필라테스는 전국 90여개 지점을 보유한 전문 필라테스 기업으로, 스포츠의학, 물리치료, 체육학 등의 전공자들로 구성되어 있습니다.

이 업체가 제공하는 독특한 서비스 중 하나는 **차별화된 에스바디 클래스입니다.** 이 클래스는 회원의 몸 상태를 파악하여 맞춤형 운동을 제공합니다. 정기적인 챌린지 동작 달성을 통해 근력과 균형을 향상시킬 수 있습니다.

또한 에스바디워크필라테스는 **합리적인 가격의 100% 기구 필라테스를 제공합니다.** 리포머, 체어, 바렐, 스프링보드 등 다양한 기구를 사용하여 소규모 그룹 수업이나 개인 수업을 받을 수 있습니다.

에스바디워크필라테스를 가야 하는 이유는 다음과 같습니다.

1. **차별화된 맞춤형 수업:** 회원의 개인적 목표와 신체적 필요에 맞게 조정된 맞춤형 운동 계획 제공
2. **전문 지도:** 스포츠의학, 물리치료, 체육학 분야의 전문가들로 구성된 숙련된 교수진 제공
3. **편리함:** 앱을 통한 자유로운 수업 예약과 소규모 그룹 수업을 통한 세심한 코칭 제공

에스바디워크필라테스 범계점

• 주소: 경기도 안양시 동안구 호계동 1049-2 6층 에스바디워크필라테스
• 전화: 0507-1402-4239
• 오시는길: 범계역 3번출구 도보 3분거리위치
  동화프라자 6층 603호입니다
• 홈페이지: https://sbodyworkpilates.co.kr/

**더마인드앤바디 필라테스앤플라잉요가**

더마인드앤바디 필라테스앤플라잉요가는 안양에 위치한 고품질 피트니스 시설입니다. 회원들의 다양한 운동 요구 사항에 부응하기 위해 9년차 시니어 강사부터 현직 물리치료사까지 평균 경력 5년 이상의 숙련된 강사진을 보유하고 있습니다.

이 시설은 최첨단 exbody 체형분석기를 도입하여 정확한 운동 솔루션을 제공하여 효율성을 최적화합니다. 의료 진료소에서 사용되는 이 고급 장비를 통해 건강 전문가가 체형을 분석하고 맞춤형 운동 계획을 개발할 수 있습니다.

더마인드앤바디는 또한 플라잉요가 수업을 제공하는 안양 유일의 시설입니다. 이 고유한 수업은 중력을 극복하기 위해 천장에서 매달린 스윙을 사용하여 전통적인 요가 자세를 개선합니다.

**가야 하는 이유:**

* **숙련된 강사진:** 다양한 배경과 전문 분야를 가진 경험이 풍부한 강사로부터 맞춤형 지도를 받을 수 있습니다.
* **최첨단 시설:** exbody 체형분석기와 플라잉요가 스윙을 포함한 첨단 장비를 이용하여 최상의 운동 결과를 얻을 수 있습니다.
* **진정한 헌신:** 이 시설은 수련의 참뜻을 강조하며, 건강하고 행복한 삶을 위한 것을 목표로 합니다.

더마인드앤바디 필라테스앤플라잉요가

• 주소: 경기도 안양시 동안구 호계동 1042 4층
• 전화: 0507-1353-5557
• 오시는길: 지하철-범계역1번출구 도보 3분 / 국민은행옆 건물 에메랄드빌딩 4층 더마인드앤바디 (민트색 출입문)
• 홈페이지: https://reserving.naver.com/themnb